Hold Pusten

Nora tar enda en sak hvor du får en god avslutning. En slags lykkelig slutt, men vi skal innom litt dritt på veien. Dessverre vil både pedofili og selvmord bli omtalt. Men her kan du plukke opp gode faretegn til grooming, og du kan kanskje få noen verktøy for bedre mental helse. Ikke av oss så klart, men av inspirerende Clark Fredericks. Podkasten hans heter Free Like Me. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

8 Syys 53min

Framover kommer hoved episodene ut på mandager, men som en overgang får dere også noe å lytte til på lørdager. I denne episoden forteller Heidi oss om Abby Choi, som bruker rikdommen sin på å ta vare på de hu er glad i. Dessverre er ikke dette nok for alle. Saken har ikke kommet opp i retten enda, så hva tenker du? PS: saken er grafisk og egner seg ikke for alle. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Syys 18min

Her kommer opplevelsen og tankene bak True Crime Festivalen i Arendal 2025. Tusen takk for at vi fikk delta og for alle som tok seg en prat med oss. Dette var gøy. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Syys 30min

Denne uken forteller Heidi oss om hvordan Kelly overlevde sin Psykopatiske mann. Lørdag 30 August kommer det ikke ut en ny episode da vi er i Arendal, men det kommer ut videoer på våre sosiale medier. ( se lengere ned) PS: Bloopers på slutten av episoden. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

23 Elo 43min

Nora tar ett tips fra Bente i dagens episode, om drapsmann Hadden Clark. Kan vi kalle han en seriemorder? Potensielt. Hva tror du? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

16 Elo 44min

Denne uken forteller Heidi oss om en familie Lunsj som ender med tre drap og et draps forsøk. Hva kan være motivet? Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Elo 30min

Nora forteller om Juliet Hulme og Pauline Parker i denne saken i New Zealand som blei verdenskjent i 1954. Peter Jackson sin film basert på denne heter Heavenly Creatures. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.com See omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Elo 53min

Denne uken forteller Heidi oss om en svensk lege som mener han må kidnappe kvinner for å stifte en familie. Dette er en overlevelse historie, som man ikke kan tro har skjedd i nabo landet vårt. Insta: https://instagram.com/holdpustenpod Face: https://www.facebook.com/holdpustenpod Tiktok: https://www.tiktok.com/@holdpustenpod Gi oss gjerne fem stjerner overalt og husk å anbefal podden til en venn om du liker det du hører :) Lydeffekter fra zapsplat.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

26 Heinä 45min