Johannes Hansen Podcast

Ljuger du för dig själv nu igen? Veckans avsnitt är en mental käftsmäll för att vakna upp ur din sommarkoma och ge dig ett par tips för hur du startar hösten med rätt fokus.Lyssna, anteckna och gör jo...

30 Elo 202118min

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Elo 20211min

Har du lätt för att fastna, grubbla och gräva ner dig? I veckans avsnitt får du lära dig hur du bryter dina negativa tankemönster följt av en konkret övning som ger dig självdistans direkt. Lyssna, an...

14 Kesä 202121min

Har du några nära relationer som skaver? Bra samtal, meningsfullt umgänge och varför nya mål betyder nya relationer. I veckans avsnitt blir du påmind att du blir som du umgås och vad du behöver för at...

7 Kesä 202120min

Vill du ta din utveckling och karriär till nästa steg? Inspiration för att tänka nytt, strategi för att inhämta kunskap och bryta med gamla föreställningar. I veckans avsnitt blir du påmind om varför ...

31 Touko 202121min

Har det äntligen blivit dags att sätta en ny standard i ditt liv? Vänd negativa tankar, minska din ångest dramatiskt och upplev snabbare återhämtning. I veckans avsnitt får du lära dig varför meditati...

24 Touko 202123min

Går du inte med på att känna dig stolt, nöjd eller lycklig? Stressar du mot att vara perfekt och oroar dig när bra saker händer dig?I veckans avsnitt får du lära dig mer om varför vi blir rädda för po...

17 Touko 202129min

Känns det som att du inte förtjänar dina framgångar? Dålig självkänsla, oro, stress, prestationsångest och utbrändhet. I veckans avsnitt får du lär dig mer om bluffsyndrom och vad du ska göra för att ...

10 Touko 202126min