Katarina og Andrea

Andrea tar livets oppturer og nedturer på strak arm, og Katarina kommer med innrømmelser om seg selv fra fortiden. Denne ukens snakker vi blant annet om jodel, om å være mean girl og milepæler i livet...

22 Tammi 202551min

I ukens episode får vi en ærlig Andrea som forteller om den siste tiden med høye skuldre, mye press og sykemelding. Katarina har et taneproblem, og har vært i Kristiansand og innsett sære sider ved se...

15 Tammi 202554min

Vi er endelig tilbake etter juleferien og så klar for hverdagen. I år uten noen store mål, og prøver egentlig bare å henge med på hverdagsbølgen som strømmer over oss. Vi sjekker inn hvordan vi egentl...

8 Tammi 202555min

Goooodt nyttår kjære lyttere! I ukens episode snakker vi om hva vi legger igjen i 2024, og hvilke mål og planer vi har for det nye året. Nådde vi målene vi satte for oss selv i fjor, og hvordan har vi...

1 Tammi 202556min

Del 2 av samtalen vår med coach @eirinkrohnholm! I ukens episode snakker vi om hvordan man skal håndtere å stå i vanskelige situasjoner, og hvordan man kan forbedre relasjonen med andre ved å være try...

25 Joulu 202448min

Denne uken har vi endelig besøk av vår coach @eirinkrohnholm igjen! Vi snakker om å ikke ville føle så mye på tankene våre, om å være tilstede og om å holde hodet over vann i den hektiske hverdagen. H...

18 Joulu 202455min

I ukens episode snakker vi om Andrea´s magiske julebord og Katarina´s legendariske 30-årsfest. Denne uken tar vi også en terapitime med hverandre og går inn i personlige høydepunkter fra året, årets o...

10 Joulu 20241h 4min

Denne uken leter Andrea febrilsk etter julestemning, og Katarina sliter med å finne mening med hverdagen. Hva feiler det henne, og hvilken behandler bør hun gå til? Vi snakker også om ukens eventer, j...

4 Joulu 202449min