#129: Løpeskoens begreper & irriterende sømmer forklart
I denne episoden tar Henrik og Tor for seg begrepene fra løpeskoverden. Tor kaster seg entusiastisk inn i temaet, mens Henrik, bevæpnet med sine 30 studiepoeng i pedagogikk og en anekdote fra Rosenbor...
25 Maalis 202553min
#128: Supertrainers - hva har skjedd siden sist?
Denne uken gjør Henrik og Tor et førsøk på å nøste opp i trådene om supertrainers som fortsatt er en litt vanskelig og ullen kategori. Begrepet supertrainer er relativt nytt og det finnes ingen offisi...
18 Maalis 202551min
#127: Platesko, flate sko og topp 3 alt-i-ett-sko
Det siste året har flate sko fått en oppblomstring, med flere modeller som utfordrer plateskoene på både komfort og løpsfølelse. Henrik og Tor ser på fordelene med begge, og hvordan en smart kombinasj...
11 Maalis 202538min
#126: Stabile sko, strigling og støvkost
Etter forrige ukes dypdykk i Twist-posen og konkurransesko, er det ifølge Henrik mer tran og havregrøt som gjelder når stabile sko er på agendaen. Tor derimot, mener at tran er for hverdagen, mens Twi...
4 Maalis 202537min
#125: Konkurransesko, twist og staver
Konkurransesko står på agendaen denne uken, og som i en Twist-pose har Henrik og Tor forskjellige favoritter. Tor sverger til banankrem, mens Henrik gjerne tar lakris – men når det kommer til sko, er ...
25 Helmi 20251h 4min
#124: Skoprat med Karoline Bjerkeli Grøvdal
I ukens episode har Henrik og Tor invitert friidrettsutøver Karoline Bjerkeli Grøvdal til en skoprat. Hun har vært Adidas-utøver siden 2013 og kan skilte med deltakelse i EM, VM og OL med flere gullme...
18 Helmi 202543min
#123: Skum – mykt, responsivt og smått forvirrende
Henrik og Tor tar et dypt dykk i det myke, responsive og tidvis forvirrende havet av mellomsåleskum. Med navn som FF Blast, DNA Tuned, FreshFoam X, Incredirun og ZoomX er det lett å miste oversikten. ...
11 Helmi 202543min
#122: Løpesko til nybegynneren, Cielo X1 2.0 og raske løpesko uten plate
Denne uken byr Løpeskopodden på en time med variert innhold. Januar markerer en ny start for mange, og Henrik og Tor deler sine beste tips for løpesko til nybegynnere. Hvilke modeller gir den beste op...
4 Helmi 20251h 6min
