Meditasjonsguiden
Velkommen til Meditasjonsguiden. Dette er en podcast for deg som ønsker mer ro, balanse og tilstedeværelse i hverdagen. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å gjøre meditasjon til en naturlig del av din hverdag – et kraftfullt verktøy - enkelt og gjennomførbart. Jeg har tidligere jobbet i Nordsjøen og vært ansatt i Statoil i 24 år – et hektisk og krevende yrke. Etter å ha møtt veggen to ganger, innså jeg at noe måtte endres. Jeg oppdaget meditasjon, og det har forandret livet mitt. Nå ønsker jeg å dele mine erfaringer, innsikter og praktiske tips, slik at du også kan finne mer ro i en travel hverdag.

Jaksot(64)

Hva betyr takknemlighet for deg?

Hva betyr takknemlighet for deg?

Bli med Toril fra Meditasjonsguiden når hun begir seg ut på en reise om viktigheten av takknemlighet i hverdagen vår. I en tid hvor alt beveger seg i et raskt tempo, overser vi ofte å uttrykke takkn...

28 Helmi 202410min

Pausen du glemte

Pausen du glemte

Dette er et lite utdrag fra eboken min "Et hverdagsglimt" for ettertanke og refleksjon

15 Marras 20236min

Det magiske øyeblikk

Det magiske øyeblikk

Hvert øyeblikk bærer en slags magi i seg, om du bare ser det. Tiden er inne til å kanskje forstå disse øyeblikkene mer Ønsker du å meditere hver dag til guidede meditasjoner, eller rett å slett bare k...

6 Tammi 202313min

Stjernedryss

Stjernedryss

En vakker kanalisert meditasjon   *Reklame - ønsker du over 100 kanaliserte norske meditasjoner, videoer og spirituell/personlig vekst, så kan du bli medlem i Norges største Meditasjonsportal Klikk de...

10 Touko 202224min

Hjertestemmen

Hjertestemmen

Dette er en av 24 lydfiler  - En God Start På Dagen - som jeg la ut i desember. En ny lydfil for hver dag, i 24 dager Jeg fikk enormt mange flotte tilbakemeldinger på disse lydfilene, og om du ikke fi...

11 Tammi 20221min

Tiltrekningskraften

Tiltrekningskraften

Vi tiltrekker oss det vi tenker. Så kanskje er de greit å være bevisst på hva vi skaper... Dette er en av over 100 meditasjoner som ligger inne i Meditasjonsportalen. Der igger det også mye andre ting...

4 Marras 202120min

Lunsj meditasjon

Lunsj meditasjon

Sett av litt tid i lunsjen din til å ta en pause på noen få minutter, for mer ro og klarhet gjennom dagen din!

16 Kesä 20218min

Stressmestring

Stressmestring

Tenk at vi har fått et liv her på denne jorden, så tar vi oss ikke tid til å leve det fult og helt....En oppgave har vi i vårt eget liv – å være tilstede i det..

9 Kesä 202121min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-vapaudu-voimaasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
maailmanpuu
rss-seuraa-sieluasi
rss-raamattu-podcast
tavallinenjeesus
rss-mielen-laboratorio
rss-yopuolen-tarinoita
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-mailiksen-raamattukoulu
rss-raamattuavain
rss-johtajan-sydamelta