Mentalkanalen

En sympatisk och uppfriskande podd där vi pratar om att livet strular ibland. Tillsammans med intressanta gäster dyker vi in i hjärnans labyrinter och letar fram nycklar till ett bättre välmående. I en värld där psykisk ohälsa fortfarande är tabu riktar vi strålkastaren mot den, kartlägger vad den beror på och framförallt tipsar om hur den kan förebyggas. Mentalkanalens syfte är att sprida kunskap, hopp och verktyg för att förebygga psykisk ohälsa. Podden drivs av mentala tränaren Amy Skogberg. Musik: www.purple-planet.com