KoulutusYhteiskuntaTerveys ja hyvinvointi

Om KROPPSSPRÅK med Mi Ridell

Visste du att kroppsspråket ofta röjer våra innersta tankar, känslor och avsikter och att det är mer tillförlitligt än det muntliga språket?

Men det är inte alltid lätt att tolka alla de signaler som våra kroppar förmedlar. Kroppsspråket är ett språk som vi alla talar, men som endast ett fåtal egentligen förstår, menar skådespelerskan Mi Ridell. Och kanske är det så att vi idag, när den mesta kommunikationen sker elektroniskt, helt är på väg att tappa förmågan att uppfatta kroppsspråket.

I den här podden får du bland annat lära dig att tolka människors kroppsspråk, att själv uttrycka dig och att lära dig den ädla konsten att lyssna. Vetenskapliga fakta, underhållande historier, tips, knep och tydliga exempel guidar dig i en mängd olika situationer: jobbintervjuer, första träffen, mingelpartyn, stressiga situationer, hotfulla lägen, föräldra-barnsamtal, kommunikation med kärlekspartnern och mycket mer.

Mi Ridell har stått på teaterscenen och medverkat i ett flertal TV-, film- och teater-produktioner sedan 1991. Idag föreläser hon och ger utbildningar inom kroppsspråk och presentationsteknik. Mi har fördjupat sig inom retorik, mindfulness, ledarskap och mental träning, bland annat hos den amerikanske FBI-agenten Joe Navarro.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(18)

Gester - händer och fingrar

Vår stenåldershjärna har ett behov av att se andra människors händer. När vi började gå upprätt och vår hjärna utvecklades, lärde vi oss att använda våra fantastiska händer alltmer. Det var då en ren ...

29 Maalis 202015min

Gester- torso, axlar och armar

Vad "säger " du med in överkropp, axlar och armar?En hel del!Vår torso har våra vitala organ, som hjärtat, lungorna, magen och vår känsliga hals. Instinktivt skyddar vi denna delen av kroppen vid fara...

22 Maalis 202014min

Gester - fötter och ben

Frågan man kan ställa sig är vad gesterna gör för nytta egentligen?Jo, genom att vi gestikulerar medan vi pratar så frigörs arbetsminne. Att gestikulera handlar om att kommunicera vårt budskap med den...

14 Maalis 202017min

Blickar och ögonrörelser

Vi använder vår blick till många olika saker; vi kan ”se upp” till någon som vi beundrar, vi kan ”titta ner” på någon som vi föraktar, vi kan ”himla med ögonen” åt något som vi tycker är löjligt och v...

1 Maalis 202015min

Din hållning

Din kroppshållning påverkar dina biokemiska reaktioner. En rak öppen hållning leder till höjda nivåer av testosteron, som är kopplat till beslutsamhet och riskbenägenhet, medan en mer osäker hållning ...

22 Helmi 202012min

Det första intrycket!

Det första intrycket! I detta avsnitt pratar Mi om hur vår gamla stenåldershjärna ibland ställer till det för oss när vi träffar nya människor.Innehåll:Intro0.45 Vad är det första som sker?2.15 Hur up...

15 Helmi 202014min

Din attityd syns!

"Attityd är en liten sak som gör stor skillnad!"Winston ChurchillI detta avsnittet tar Mi upp priming och din attityd. Två viktiga komponenter innan ett möte.Innehåll:Intro0.37 Priming1.40 Floridaeffe...

8 Helmi 202014min

Lögner

Visst vore det oerhört praktiskt om folk som ljög för dig fick Pinocchio-näsa, så du visste med 100 % säkerhet att de far med osanning!Nu är det ju tyvärr inte så, men det finns några andra tecken och...

2 Helmi 202020min