8. JAZZLAULAJAN ÄÄNIHYVINVOINTI – Nina Mya
Tämänkertaisessa jaksossa puhutaan äänihyvinvoinnista jazzlaulaja Nina Myan kanssa. Teemoina ovat itsetuntemus, rehellisyys, kehollisuus ja armollisuus itseä kohtaan. Miten kehon hyvinvointi on yhteyd...
24 Loka 202357min
7. VOICE MASSAGE – Piia Oikarinen
Tässä jaksossa tutustutaan Voice Massageen. Vieraana minulla on Voice Massage -kouluttaja Piia Oikarinen, jonka kanssa keskustelemme mm. Mitä Voice Massage on? Mitä hoidon aikana tapahtuu? Minkälaisia...
17 Loka 202352min
6. ESIINTYMINEN – Aija Puurtinen
Tämän kertainen jakso käsittelee esiintymistä ja siihen valmistautumista. Miten äänelliseen esiintymiseen voi valmistautua? Mitä asioita äänen hyvinvoinnin suhteen tulee keikkailussa ottaa huomioon? M...
10 Loka 20231h
5. ÄÄNI-ILMAISU – Pihla Palteisto
Tässä jaksossa keskustellaan ilmaisusta. Vieraanani on Taideyliopiston teatterikorkeakoulun näyttelijäntaiteen lehtori Pihla Palteisto, jonka erityisalana on äänenkäyttö ja puhe. Hänen kanssaan pohdim...
4 Loka 20231h 1min
4. MUSIKAALIARTISTIN ÄÄNIHYVINVOINTI – Reeta Vestman
Tässä jaksossa sukelletaan musikaaliartistin äänihyvinvointiin Reeta Vestmanin kanssa. Miten hän pitää huolta äänestään arjessa, harjoitusperiodeilla ja keikkapäivinä? Mitä lisäelementtejä liike ja ta...
27 Syys 202351min
3. ÄÄNIHÄIRIÖT – Anne-Maria Laukkanen
Tässä jaksossa puhutaan äänen hyvinvoinnin riskitekijöistä. Mikä ääntä rasittaa? Mitä ovat äänihäiriöt? Minkälaisia äänenkäyttäjiä suomalaiset ovat? Miten rasittunutta ääntä voi kuntouttaa? Mitä hyöty...
19 Syys 202351min
2. HÄPEÄ, KATEUS, PELKO – Jarkko Rantanen
Tässä jaksossa pureudutaan häpeän, kateuden ja pelon tunteisiin, jotka vaikuttavat ääneemme, kehoomme ja vuorovaikutukseemme. Mitä nuo tunteet ovat ja miten ne toimivat meissä? Miten häpeään, kateutee...
12 Syys 202359min
1. HENGITTÄMINEN – Minna Martin
Tässä jaksossa puhutaan hengityksen yhteydestä kehoon, mieleen, vuorovaikutukseen ja ääneen. Miksi hengittäminen on tärkeää? Hengittäminen on automaattinen kehon toiminto - miksi siihen tulisi keskitt...
5 Syys 20231h 9min
