05. Med isen som Lärare: Hampus Falk om vägen till hockeyallsvenskans AIK
I detta avsnitt gästas vi av Hampus Falk, nummer 55 i AIK Ishockey. Hampus delar med sig av sin inspirerande resa inom ishockeyvärlden, där vi får höra om både motgångar och medgångar som har format honom som spelare och människa. Vi pratar om hans livsfilosofi och de drivkrafter som sporrar honom att ständigt sträva efter personlig utveckling både på och utanför isen. Missa inte detta ärliga och insiktsfulla samtal med en av hockeyallsvenskans mest fruktade backar. Följ Hampus på Instagram...
10 Heinä 20242h 7min
04. Från Drömmar till Verklighet: Utforska Lagen om Attraktion med Tex Svanberg
Vad innebär Attraktionslagen egentligen och hur kan vi använda oss av den för att förverkliga oss själva? I dagens avsnitt har vi äran att prata med Tex Svanberg om hur lagen om attraktion och andlighet kan påverka vårt liv. Vi diskuterar personlig utveckling och hur vi kan nå en högre nivå av självinsikt och självförverkligande. Lyssna på Tex's inspirerande berättelser och lär dig hur du kan skapa ett mer meningsfullt och autentiskt liv för dig själv. Följ Tex på Instagram: https:/...
2 Heinä 20241h 21min
03. Musikens Helande Kraft: Från trauma till triumf genom musik med Siamak Hatami
I detta avsnitt av Bättre än igår har vi den äran att samtala med Siamak Hatami, känd från den svenska versionen av "Bachelor". Sia delar sin djupa och personliga resa där han har konfronterat sina inre demoner och funnit en väg mot självupptäckt och helande. Han berättar om hur han genom introspektion och självreflektion har förstått sina rädslor och arbetat med att övervinna dem. Musikens helande kraft har spelat en central roll i hans liv, hjälpt honom att bearbeta känslor och skapat menin...
26 Kesä 20241h 27min
02. Från Utbrändhet till Holistisk Hälsa: En resa genom toppar och dalar med Calle Karlsson Melin
I detta avsnitt möter vi Calle Karlsson Melin, en PT som inte bara fokuserar på fysisk träning utan också på holistisk hälsa. Efter att ha kämpat sig igenom en utbrändhetsperiod, har Calle integrerat sina erfarenheter och lärdomar för att hjälpa andra att förbättra sin mentala och fysiska hälsa. Han delar generöst med sig av sina praktiker, övningar och insikter för att främja en balanserad livsstil. Lyssna med när vi utforskar Calles personliga resa och de verktyg han erbjuder för att skapa ...
19 Kesä 20241h 37min
01. Reiki och Breathwork: Vägen till inre balans med Malvina Zakrisson
Malvina Zakrisson är en dedikerad livscoach, Reiki-healer och breathwork-coach med en passion för att hjälpa människor att uppnå sina högsta potentialer och leva meningsfulla liv. Genom sina olika roller kombinerar hon holistiska och spirituella metoder för att stötta sina klienter på deras resa mot självinsikt, läkning och personlig utveckling. Malvina tror starkt på kraften av holistisk hälsa och personlig utveckling. Hennes metod är rotad i övertygelsen att verklig förändring kommer ...
9 Kesä 20241h 21min
