10. La oss snakke om det positive som har skjedd det siste året
Covid har ødelagt mye, og det siste året føles på mange måter som et år som har gått til waste. Men hva har vært bra? I denne episoden snakker vi om de positive erfaringene, de fine lærdommene og key ...
20 Helmi 202133min
9. Fra traumatiske opplevelser til en større kjærlighet for livet. Kaja all out
Hvis vi ikke eier historiene våre bestående av vonde erfaringer og traumatiske opplevelser - så eier de oss. I denne episoden åpner Kaja seg opp om tidligere år med angst, usikkerhet og skam - men ogs...
13 Helmi 202149min
8. Å komme i kontakt med det ville i oss som lengter ut
Hvordan kan du begynne å kjenne igjen din egen styrke, frihet og verdi? I denne episoden blir det snakk om bibelen vår - Kvinner som løper med ulver og det å følge intuisjonen sin. Vi reflekterer rund...
6 Helmi 202134min
7. Kjærlighetssorg og healing
Hvordan kommer man seg over en man har elsket? I denne episoden forteller Julie om sin første kjærlighet og hjertesorgen som fulgte med. Det blir prat om forholdet, tiden hun brukte på å komme seg vid...
30 Tammi 202153min
6. Lidenskap, nysgjerrighet og livets valg
I denne episoden snakker vi om hva vi legger i det store ordet, lidenskap. Mange har sin ene, mange har flere og mange har aldri hatt eller funnet den helt. Er det noe galt med deg hvis du ikke har en...
23 Tammi 202129min
5. Trives alene og steppe ut av komfortsonen
Er det å være alene, det samme som å være ensom? Når var sist du satt deg ned uten distraksjoner kun med eget hode? I denne episoden reflekter vi rundt hvordan du kan trives i eget selskap og hvor avg...
16 Tammi 202136min
4. Fire leveregler, bevissthetsguruen, SOUL, 2021 lets go
2020 har vært et år hvor vi har stilt spørsmål til alt. I denne episoden snakker vi i dybden rundt boka vi mener alle bør lese og filmen alle bør se. Det blir latter, tankefulle perspektiver og selvfø...
9 Tammi 202144min
3. Viktigheten av verdier. Hvem er du, og hvem ønsker du å være
Verdier er noe alle har hørt om, men få setter seg ned og tenker ut hva sine verdier egentlig er. Verdier forteller mye om deg som person. Verdiene til de du henger rundt kan fortelle om dette er menn...
3 Tammi 202135min
