Creative Minds

I veckans #sessionmedsofia får du ta del av en LIVE session! Detta är del 2 av träningen-från prestationsångest till att kunna prestera och skapa FRI FRÅN VÄRDERING!! För dig som utmanas med prestatio...

12 Syys 202342min

Välkommen till ett nytt avsnitt av #sessionmedsofia- den här sessionen handlar om prestationsångest.  Prestationsångest är något som jag har mycket erfarenhet av, både personligen och professionellt. ...

4 Syys 202346min

I veckans poddavsnitt #sessionmedsofia delar jag med mig hur jag använder mina egna metoder. Jag befinner mig nämligen i ett läge i min  business när det händer mycket.  Allt ifrån utveckling, möjligh...

30 Elo 202327min

Det här är ett avsnitt för dig som tvivlar på din egen förmåga och längtar efter att befria dig själv och dina förmågor den här hösten! I avsnittet delar jag konkreta steg för steg- träning för dig so...

21 Elo 202335min

I veckans avsnitt av #sessionmedsofia sätter vi intentionen för sommaren. Va?? Är inte det för sent? Kanske du tänker. Och så har jag också tänkt. Dessutom har jag jagats av tankarna "vad blev det av...

21 Heinä 202319min

Hallå där Här kommer en hälsning från bryggan! Under sommaren i min podd #sessionmedsofia släpper jag några avsnitt på temat The Summer Edition. Och i veckans avsnitt vaskar vi ditt guld av första hal...

11 Heinä 202331min

I veckans avsnitt av min podd  #sessionmedsofia startar The Summer Edition🙌🏿 YAY☀️🎉                                            Och det firas med att bjuda in min första gäst, nämligen Karin Holmstr...

14 Kesä 202354min

I veckans avsnitt dyker vi ner i motståndet. Vad menar jag med det? Jo, det som står mellan det du vill och det du får till😉 Du vet när du tänker att idag ska jag till gymmet, och senare på kvällen e...

5 Kesä 202332min