Elämän syvyydet

Mikä sielu on – ja onko sitä edes?Tässä jaksossa Katja Elina ja Lauri sukeltavat sielun monimerkityksiseen maisemaan: uskontojen, filosofioiden, henkisyyden ja kokemuksellisen ymmärryksen kautta.Pohdimme, onko sielu pysyvä osa meitä vai liikkuva ilmiö – ja mitä tapahtuu, jos koko sielun ajatus onkin vain tarina, jolla yritämme ymmärtää itseämme?Keskustelemme myös tietoisuudesta, jälleensyntymästä, non-dualismista ja siitä, miksi ihmisellä on kaipuu tuntea olevansa enemmän kuin kehonsa. Kysymme: entä jos sielu ei olekaan "jokin", vaan tapa kokea yhteys johonkin itseä suurempaan?Tämä jakso ei tarjoa yhtä vastausta – mutta voi herättää uuden kysymyksen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Syys 31min

Miten uskallamme astua omalle polullemme ja mitä se oikeastaan tarkoittaa? Tässä jaksossa puhumme oman polun löytymisestä. Lauri ja Katja kertovat omasta polustaan ja annamme ajatuksia joilla voit löytää oman polkusi. Tervetuloa mukaan elämän syvyyksiin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Elo 26min

Elämän syvyydet 1 v! Synttärijaksossa Lauri ja Katja ottavat aiheikseen kuulijoiden toiveita ja menevät studion sijaan metsään äänittämään jakson. Jaksosta löytyy myös video täydellisen harmonian youtube-kanavalta! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Kesä 55min

Miten kehomme ja mielemme keskustelevat keskenään? Kuinka kehotietoisuus voi auttaa meitä ymmärtämään tunteitamme, stressiä ja sisäistä tasapainoa syvemmin?Tässä jaksossa sukellamme kehon ja mielen yhteyteen – siihen näkymättömään, mutta voimakkaaseen yhteyteen, joka ohjaa hyvinvointiamme. Pohdimme, miten keho kantaa tunteita, kuinka stressi ilmenee kehossa ja miten voimme oppia kuuntelemaan itseämme herkemmin.Voiko kehotietoisuus auttaa meitä rauhoittumaan ja palautumaan? Miten hengitys, liike ja tuntemusten havainnointi voivat tuoda lisää tasapainoa elämään?Jakson lopuksi Katja ohjaa kehon ja mielen yhteyttä tukevan harjoituksen.Mitä kehosi yrittää kertoa sinulle juuri nyt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Touko 33min

Luonto ei ole vain ympärillämme – se on myös meissä. Miltä tuntuu pysähtyä metsän keskelle, hengittää syvään ja tuntea, kuinka luonto kannattelee meitä? Miksi luonto rauhoittaa, selkeyttää ajatuksia ja palauttaa meidät hetkeen?Tässä jaksossa sukellamme syvälle luontoyhteyden merkitykseen. Pohdimme, miten voimme vahvistaa yhteyttämme luontoon. Mitä luonnon parantavat vaikutukset kertovat ihmisyydestä ja juuristamme?Keskustelemme myös siitä, miten luonto opettaa meille kärsivällisyyttä, kiertokulun viisautta ja olemisen syvyyttä. Voiko luonnosta tulla paikka, johon palaamme yhä uudelleen tankkaamaan voimaa ja läsnäoloa?Astutaan hetkeksi pois arjen hälinästä ja annetaan luonnon kutsun johdattaa meidät lähemmäs itseämme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Huhti 30min

Rakkaus – se on paljon enemmän kuin tunne. Se on tapa olla, nähdä ja kokea maailma. Miten rakkaus ilmenee elämässämme ja miten voimme tietoisesti vahvistaa sen läsnäoloa arjessamme? Voiko rakkautta oppia vastaanottamaan ja antamaan vapaammin?Tässä jaksossa sukellamme rakkauden monimuotoisuuteen: romanttiseen rakkauteen, myötätuntoon, yhteyteen itseemme ja muihin. Keskustelemme siitä, miten rakkaus ei ole pelkästään ihmissuhteiden polttoaine, vaan myös tärkeä voimavara henkisessä kasvussa ja hyvinvoinnissa.Lopussa Lauri ohjaa 15 minuutin rakastavan lempeyden meditaationIstu mukavasti, avaa sydämesi ja anna tämän jakson virrata luoksesi kuin lämmin halaus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Maalis 46min

Elämän syvyyksien tässä jaksossa sukelletaan henkisyyden ja henkimaailman syövereihin. Mitä henkisyys Laurille ja Katjalle tarkoittaa. Miten henkisyys, luonto ja yliluonnollisuus nivoutuvat yhteen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Helmi 33min

Kiitollisuus saa elämän näyttämään ja tuntumaan kauniilta. Mistä kaikesta voimmekaan olla kiitollisia ja miten lisätä kiitollisuutta omaan elämään? Tervetuloa mukaan kiitollisuusmatkalle Laurin ja Katjan kanssa tässä Elämän Syvyyksien jaksossa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Tammi 23min