Oma polku
Miten uskallamme astua omalle polullemme ja mitä se oikeastaan tarkoittaa? Tässä jaksossa puhumme oman polun löytymisestä. Lauri ja Katja kertovat omasta polustaan ja annamme ajatuksia joilla voit löy...
8 Elo 202526min
Pelosta rakkauteen | Stressi | Häpeä - Synttärispesiaali
Elämän syvyydet 1 v! Synttärijaksossa Lauri ja Katja ottavat aiheikseen kuulijoiden toiveita ja menevät studion sijaan metsään äänittämään jakson. Jaksosta löytyy myös video täydellisen harmonian yout...
6 Kesä 202555min
Kehon ja mielen yhteys
Miten kehomme ja mielemme keskustelevat keskenään? Kuinka kehotietoisuus voi auttaa meitä ymmärtämään tunteitamme, stressiä ja sisäistä tasapainoa syvemmin?Tässä jaksossa sukellamme kehon ja mielen yh...
1 Touko 202533min
Luontoyhteys
Luonto ei ole vain ympärillämme – se on myös meissä. Miltä tuntuu pysähtyä metsän keskelle, hengittää syvään ja tuntea, kuinka luonto kannattelee meitä? Miksi luonto rauhoittaa, selkeyttää ajatuksia j...
3 Huhti 202530min
Rakkaus
Rakkaus – se on paljon enemmän kuin tunne. Se on tapa olla, nähdä ja kokea maailma. Miten rakkaus ilmenee elämässämme ja miten voimme tietoisesti vahvistaa sen läsnäoloa arjessamme? Voiko rakkautta op...
6 Maalis 202546min
Henkisyys
Elämän syvyyksien tässä jaksossa sukelletaan henkisyyden ja henkimaailman syövereihin. Mitä henkisyys Laurille ja Katjalle tarkoittaa. Miten henkisyys, luonto ja yliluonnollisuus nivoutuvat yhteen? Ho...
7 Helmi 202533min
Kiitollisuus
Kiitollisuus saa elämän näyttämään ja tuntumaan kauniilta. Mistä kaikesta voimmekaan olla kiitollisia ja miten lisätä kiitollisuutta omaan elämään? Tervetuloa mukaan kiitollisuusmatkalle Laurin ja Kat...
3 Tammi 202523min
Läsnäolo
Läsnäolo on keskeistä oman hyvinvoinnin ja ihmissuhteiden kannalta. Lauri ja Katja keskustelevat jaksossa siitä mitä läsnäolo heille tarkoittaa ja miten ovat harjoittaneet omaa läsnäolon taitoaan. Lop...
6 Joulu 202434min
