Fitnessbubblan

I dagens avsnitt svarar vi på era frågor angående kost! Allt ifrån hur man gör matlådor på bästa sätt till hur vi lägger upp vår kost under offseason! Glöm inte att följa oss för att inte missa något ...

27 Maalis 202354min

I dagens avsnitt går vi igenom saker vi önskar att vi visste innan vi började träna! Allt ifrån hur vi la upp vår kost till fokusområden och teknik på gymmet. Glöm inte att följa oss för att inte miss...

20 Maalis 202349min

I dagens avsnitt har ni fått skicka in era frågor om träning som vi ger svar på! Allt ifrån hur du blir bekväm på gymmet till våra favoritövningar!Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsn...

13 Maalis 202346min

I dagens avsnitt går vi in på djupet vad som krävs av dig om du vill tävla i bikinifitness och hur det faktiskt är att vara en tävlingsatlet. Allt från kosten, träningen, mindset, kostnad och vad du b...

7 Maalis 20231h 4min

I dagens avsnitt sammanfattar vi våran otroligt händelserika helg men mycket ny energi och Linn ställer Bex mot väggen! Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt - Har du något ämne ell...

27 Helmi 202351min

Glöm inte att följa oss på instagram & Spotify för att inte missa nya avsnitt! Är du i tävlingstankar och behöver hjälp? Skriv till oss på instagram så kanske vi kan hjälpa DIG! I samarbete med Daladr...

20 Helmi 202341min

I dagens avsnitt har vi med oss fitnessprofilen Alice Andreasson, där det bjuds på allt möjligt smått & gott!Glöm inte att följa oss för att inte missa nya avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/pri...

12 Helmi 202346min

Häng med i snacket om att vara ny på gymmet eller bara allmäna tips! Nu kör vi 2023 - året för utveckling! Missa inte vårat samarbete med Daladressmaking om du ska tävla iår, 15% på hela ditt köp med ...

18 Tammi 202335min