86. Drömmar då vs nu - Milla Edition
I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplanerna och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu flera år efter op...
23 Loka 202437min
85. Att dela eller inte dela sin resa
I detta pratar vi kring ämnet " att dela eller inte dela sin resa offentligt".Vi tänker på vad vi gått igenom och funderar på om det hade varit bättre att hålla resorna hemliga.Vart står du i den fråg...
16 Loka 202448min
84. Identitet och förändring
I detta avsnitt pratar vi om hur vår identitet förändrats med våra överviktsoperationer. Hur vilsen man kan bli och vad som krävs för att hitta tillbaka till sig själv. Det blir ett avsnitt som går in...
9 Loka 20241h 2min
83. Myter efter överviktskirurgi
I detta avsnitt pratar vi om en del myter kring övervikts kirurgi som vi har mött och fortfarande möter. Vi klargör vad som egentligen gäller när det kommer till: - Att dricka med sugrör- Töjning av m...
2 Loka 202449min
82. Mental hälsa och Kost
I detta svarar pratar vi kring ämnet mental hälsa och kost. Vi djupdyker i hur vi upplever mental hälsa, hur kosten påverkar mående och hur vi själva kan tänka för att må som bäst. FYI: Vi hade lite t...
25 Syys 20241h 1min
81. Höstens bästa tips!
I detta avsnitt pratar vi om smarta sätt att sätta nya rutiner och vanor inför hösten och vintern. Vad vi själva har för mål och hur vi planerar och hanterar rutiner och vanor för att bibehålla dem.Ly...
18 Syys 202449min
80. Hur har vår sommar varit och hur fan mår vi?
Vi är tillbaka med säsong 5 och vi startar säsongen med att prata om hur vi har haft det i sommar. Ett avsnitt med tjejsnack och vi ÄLSKAR att vara tillbaka.Lyssna gärna två gånger så du inte missar n...
11 Syys 202444min
79. Sommarlov - Säsongsavslut
I detta avsnitt avslutar vi säsong 4 med att prata om matrutiner kring midsommar, att vi ofta dumpar när vi hänger med varandra och att allt enligt instagram är farligt att äta. Det är ett avsnitt där...
19 Kesä 202454min
