Hannes univers

Nogle ting kan hverken blive forstået eller bearbeidet mentalt. Problemet kan ligge dybere og man har brug for at andet værktøj for at give slip på gamle mønstre.

16 Loka 202033min

I dag var det list svært at lave podcast. Jeg følte mig tom og mangler tryghed i min “ud af comfortsone” periode. Men noget ændret sig 🙏

9 Loka 202028min

I denne episode taler jeg om de indre barrierer vi har og hvad der sker når vi bryder dem. Det skaber så meget frihed og energi

2 Loka 202035min

Jeg er ute av komfortsonen og skal gjøre noe jeg ikke føler meg trygg på. Hvordan ser den prosessen ut? Hvilke frykttanker kommer og hva kan jeg gjøre for å komme ut av dem?

25 Syys 202037min

Hva du sier om deg selv, betyr mye. Det skaper følelser, sinnsstemning og handlingmønstre. Liker du ditt mønster, eller vil du endre det?

18 Syys 202030min

Motstand kan være forskjellig. Det kan enten være hjertet som sier du er på feil vei, eller det kan være frykten som ikke vil ut av komfortsonen. Hvordan merker man forskjell på de? ❤️

11 Syys 202032min

Hva trenger du? Hva er viktig? Hva har du lyst til å gjøre? Hvordan vet du hva som er din indre stemme og ikke støy fra andres holdninger og meninger?

3 Syys 202035min

Jeg snakker om hvor mye eller lite plass og frihet man har til å være seg selv.

28 Elo 202035min