58. Madeleine - Från Stockholm till Riksgränsen & att vända motgångar till framgång
Välkommen till ett avsnitt om att vända motgångar till personliga framgångar - för idag kommer Madeleine på besök till oss och delar med sig av hennes otroligt aktiva och inspirerande liv. Hon kommer ...
24 Helmi 202557min
57. 8 minuters guidad meditation för stresslindring
Dagens torsdagsavsnitt innehåller en guidad meditation, den passar alla men speciellt till dig som känner dig stressad eller överväldigad just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...
20 Helmi 20259min
56. Ina - Livet i Alperna & paraglide-olyckan som nästan tog hennes liv
Idag har vi har äran att ha med oss Ina som gäst och hon bor sen många år tillbaka i Schweiz. För 1,5 år sen var hon med om en paraglide-olycka där hon störtade mot marken - enligt läkarna är det ett ...
17 Helmi 20251h 5min
55. Våga fråga!
Temat för veckans reflektionsavsnitt är: Våga fråga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Helmi 20258min
54. Stephanie - Att välja friheten först & karriär därefter
Stephanie kommer idag på besök under avsnitt 54 och vi pratar om att övervinna våra egna rädslor, livets äventyr och att bryta sig fri från det vanliga. Stephanie pratar också om vikten av att omge si...
10 Helmi 202537min
53. Hitta tillbaka till dina mål & drömmar
Veckans reflektionsavsnitt: Hitta tillbaka till dina mål och drömmarVeckans helgtips: Skriv upp dina mål i Q1-Q4 för att göra det mindre överväldigande. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...
6 Helmi 202510min
52. Thea - Extremsport, kärleken till havet & att våga ta risker
Avsnitt 52 gästas av Thea, och hon delar nu med sig av sin väldigt unika vardag, sin passion för extremsporter och hur hon tog steget in i marinbiologi. I dagens avsnitt reflekterar Thea också över si...
3 Helmi 202551min
51. Våga vara nybörjare & säga ja till det som skrämmer dig
Helt Vanligas uppskattade reflektionsavsnitt är här! Idag diskuterar vi vikten av att vara nybörjare och att våga säga ja till nya erfarenheter - även när det skrämmer oss. Dessutom reflekterar vi öve...
30 Tammi 202514min
