225. Kan man äta gammal mat
Hur viktigt är det att rotera sina konserver? Vid en större kris kommer det kanske bli svårt att fylla på matförrådet. Och hur är det då med bäst före datum på våra konserver. Behöver vi slänga de som...
22 Maalis 202329min
224. Att träna sin familj för kris
Bra hemberedskap bör inkludera alla i hushållet. Du har blivit krismedveten, gjort upp planer och skaffat prylarna. Men när krisen kommer är din familj också beredd? Det är en process som kan behöva b...
19 Maalis 202315min
223. Avvikande kost
Hur blir det med avvikande kost i en större kris? Det är fler och fler i vårt samhälle som äter någon form av avvikande kost. Vid en kris som påverkar vår livsmedelsförsörjning och normala vardag hur ...
15 Maalis 202314min
222. Matlagning i krisen
Vid en större kris kan vi inte längre räkna med att laga mat som normalt. Störningar på elnätet, uteblivna matleveranser, brist på vatten. Hur löser vi vår matlagning i olika kriser. Vad behöver vi in...
12 Maalis 202316min
221. Billigt och hållbart protein
Den viktigaste näringskällan i maten du preppar är proteinet. Protein är den svåraste att lagra och dyraste näringskällan i maten i vår hemberedskap. Vi diskuterar animaliskt protein, plantbaserat, in...
8 Maalis 202329min
220. Prepparens guide
Prepparens guide av Jim Cobb är en bok som innehåller flera guldkorn när det gäller prepping på lite längre sikt. Vi diskuterar och lyfter upp flera av de vi tycker är viktiga aspekter av överlevnad i...
5 Maalis 202324min
219. Resurspersoner och civilt försvar
Är du också redo att dra på dig västen när det oväntade händer? Civilt försvar i Sverige är under återuppbyggnad. Regeringen har lyft ett behov av ett stort antal resurspersoner med frivilligavtal som...
1 Maalis 202316min
218. Att hålla hoppet uppe
Det senaste året har olika saker gradvis blivit sämre. Ukraina, inflationen, boräntor, dödsskjutningar. Det kan vara svårt att hålla hoppet. Vi pratar om hur man kan få perspektiv och se ljusare på fr...
26 Helmi 202315min
