Luonnon parantava voima – Hyvinvointia tuhansien vuosien takaa

Tässä sarjassa sukellamme suomalaisen suon uumeniin, sen saloihin ja kätkettyihin aarteisiin. Oppaanamme toimii turveasiantuntija ja perinnehoitaja Heikki Ruha, Ähtärissä toimivan Lehtopeat Oy:n perustaja. Sarja käsittelee luonnonmukaista hyvinvointia käytännönläheisesti: Heikki avaa hoitoturpeen vaikutuksia ja jakaa hoitovinkkejä muun muassa iho-ongelmiin, kipuihin, lihasjännityksiin ja vaihdevuosioireisiin. Tervetuloa ammentamaan luonnonmukaisia hoitovinkkejä! Sarjan asiantuntijataho ja tilaaja: https://lehtopeat.com / Heikki Ruha Sarjan tuotanto: www.loimucommunicares.fi / Terhi Loimuneva

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(3)

Turve hoitaa – myytti vai tutkittu vaikutus?

Turve hoitaa – myytti vai tutkittu vaikutus?Mitä hoitoturve oikeastaan on ja miksi se toimii?Sarjan kolmannessa jaksossa turvegeologi Riitta Korhonen avaa, mitä turve sisältää, miten eri turvetyypit j...

17 Huhti 20min

Lämpö ja kylmä turvehoidoissa: voiko avanto tehostaa turvehoitoa?

Tässä jaksossa sukellamme turpeen, lämmön ja kylmän yhdistelmään ja pohdimme miten hoitoturve ja avanto voivat toimia yhdessä.Lehto Peatin Heikki Ruha kertoo omista kokemuksestaan kylmässä lähdevedess...

25 Helmi 15min

Suon sylistä saunan lauteille: Miten turve ja sauna hoitavat kehoa?

Hoitoturve ja sauna – hyvinvoinnin ainutlaatuinen yhdistelmäSarjan ensimmäisessä jaksossa turveasiantuntija ja perinnehoitaja Heikki Ruha pohtii saunan ja turpeen hoitavaa voimaa. Miten lämpö aktivoi ...

30 Joulu 202518min