Dr. Mecky McNeil - Pillars of mental health and providing mental health first aid
If you are interested about building optimal foundation for mental health, and also how to support people who are encountering an acute mental health crisis, this episode is for you! This week Heikki...
14 Touko 20241h 25min
Emilia Huvinen - Paskat Geenit; Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta
Tällä viikolla tutkituun tietoon ja vankkaan kokemukseen pohjautuvaa keskustelua lihavuudesta, ylipainosta ja näihin vaikuttavista tekijöistä upean vieraan, lääketieteen tohtori Emilia Huvisen kanssa!...
30 Huhti 20241h 46min
Inhimillisen erinomaisuuden tarinoita - Johannes "Hatsolo" Hattunen - Asenne
Tällä viikolla jatketaan inhimillisen erinomaisuuden tarinoiden parissa - vieraana omaa tarinaansa kertomassa Johannes "Hatsolo" Hattunen! Asenne. Tältä kaverilta sitä löytyy, lähdetään selvittämään ...
16 Huhti 20241h 29min
Jani Parkkinen - Mestareiden metodit, treenaa kuin Lauri Markkanen
Tällä viikolla puhutaan erinomaisesta fysiikkaharjoittelusta, sekä huippu-urheilijan että tavoitteellisen kuntoilijan perspektiivistä - vieraana erittäin kouluttautunut fysioterapeutti ja fysiikkavalm...
27 Maalis 20241h 27min
Inhimillisen erinomaisuuden kulttuuri - Burnout ja työn imu, vieraana Jari Hakanen
Yhteistyössä Foodin. Foodin.fi [http://foodin.fi/] Sekä työkyky että työn imu koettiin vähäisemmäksi kesällä 2023 kuin loppuvuonna 2019. Noin joka neljäs työntekijä kuuluu työuupumuksen riskiryhmään...
13 Maalis 20241h 34min
Sean Ricks - Superihmiset - mihin kaikkeen meistä on kun kohtaamme rohkeasti itsemme ja pelkomme?
"Se mikä ennen sattui ja pelotti, on nyt jotain mistä nautin. Me ei voida aina vaikuttaa siihen mitä elämässä tapahtuu. Mutta voidaan vaikuttaa siijen miten vaikeudet kohdataan, ja oppia luottamaan om...
27 Helmi 20241h 20min
Greg Bennett - Performance and purpose, from triathlon to podcasting
In cooperation with Foodin. Foodin.fi [http://foodin.fi/] "It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them bet...
13 Helmi 20241h 32min
Aki Soudunsaari - Voittavan tiimin rakentaminen
*Kaupallinen yhteistyö Foodin.fi [http://foodin.fi/]* Tässä Mental RACE Podcastin jaksossa päästään kuulemaan erinomaista Suomalaista johtajaa ja sarjayrittäjää Aki soudunsaarta. Akin kanssa pureudum...
7 Helmi 20241h 35min
