Avsnitt 11
Nu gör Hela Dig en omstart och kommer tillbaks i kapp med vårljuset. Vi pratar om förändring och att vi nu lever i en tid av uppvaknande. Vi som gör podden är Helene Ljungh och Therese Ljungh Lindberg...
5 Huhti 202130min
Avsnitt 10
En kvinna på 34 år vill ha råd om hur hon ska hantera att hon inte blir gravid. Trots IVF försök blir hon inte med barn och upplever en panik och stor besvikelse på livet. Återigen är Therese Ljungh L...
9 Marras 202036min
Avsnitt 9
Idag skriver en kvinna in om att hon plötsligt tycker hennes vänner är ointressanta. Ska man göra slut då?Dessutom presenterar vår nya programledare, Therese Ljungh Lindberg, sig när hon under en peri...
26 Loka 202046min
Avsnitt 8
En kvinna på 30 år skriver in och berättar att hon tycker att hon inte är tillräckligt smart. Hennes låga självkänsla hindrar henne från att byta jobb och att leva sitt liv fullt ut och hon vet inte h...
14 Loka 202045min
Avsnitt 7
Hur kan jag behålla min energi? frågar en lyssnare Helene och Jennie som belyser ämnet utifrån gränssättning, självkänsla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28 Syys 202033min
Avsnitt 6
Brevskrivaren frågar om sexuellt utforskande vad gäller homo- och bisexualitet är vanligt i uppväxtåren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Syys 202028min
Avsnitt 5
En kvinna skriver in och undrar hur man kan lita på någon igen efter att ha blivit sviken och bedragen. Helene och Jennie svarar på denna komplexa fråga med många bottnar dels utifrån om man fortsätte...
31 Elo 202039min
Avsnitt 4
I detta avsnitt skriver en kvinna in om att göra slut med en vän sedan 30 år. Vi tar upp begreppet "skuggsidan" och hur relationer förändras över tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...
1 Elo 202031min
