Okrystat
Okrystat är en podd med och av två systrar. Asabea, barnmorska och tvåbarnsmamma. Opokua, doula och trebarnsmamma. I Okrystat hör du just okrystade samtal mellan två systrar (och med en och annan gäst). Samtal om allt det stora och lilla i livet. Det blir såklart samtal om födande, graviditet och post partum! Men också om kroppen, hur man lär känna den och blir vän med den. Om njutning och hur man kan maxa det i livet. Om relationer - i familj, mellan vänner och med kärleken. Om föräldraskap, när det är svårt och vad som underlättar. Om karriär och hur man får ihop det med småbarnslivet. Om vardagen! Sen slinker kanske ett och annat samtal om reality, smink, matlagning och annat ljuvligt tidsfördriv in. Häng med och känn dig som en av systrarna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(176)

Lisa's förlossning

Lisa's förlossning

Ask and you shall receive. Det var många som önskade höra våra tankar om "Lisa's förlossning" som visas på svtplay just nu. Så vi kollade! Filmen överraskade oss båda positivt. Men om det ska vara i u...

18 Syys 20251h 9min

Födselprepp, gravidstil och färganalys med Stina Lönnkvist aka Stinza

Födselprepp, gravidstil och färganalys med Stina Lönnkvist aka Stinza

Detta avsnitt had absolut kunnat vara tre timmar långt. Opokua och Stina snackar om några favvoämnen, nämligen stil och graviditet. Vi får höra om Stinas gravidstil och tipset hon har till alla som fö...

11 Syys 202548min

Kändisfödsel belyser systemfel

Kändisfödsel belyser systemfel

Den här veckan snackar vi om bristerna i systemet som återigen belysts. Denna gång av OS guldmedaljören Sara Sjöström, som i ett Instagraminlägg så ärligt beskrivit sin upplevelse av att föda sitt för...

4 Syys 202554min

Frågelåda! VBAC, könsbesvikelse, kosttillskott m.m.

Frågelåda! VBAC, könsbesvikelse, kosttillskott m.m.

Vi bad om frågor ifrån er nu när säsongen är igång och det fick vi. I veckans avsnitt svarar vi på några utav dom. Vi avhandlar bla "hur viktigt är perinealskydd?", "könsbesvikelse", "vad bråkar ni om...

28 Elo 202534min

Vad händer när sociala medier tar över födandet?

Vad händer när sociala medier tar över födandet?

Här om veckan vart det mycket snack om en födsel som filmades för TV och uppdaterades via sociala medier. Det fick oss att ställa en rad frågor, bla; hur påverkas födandet av att vi är så pass uppkopp...

21 Elo 202543min

Risky play vs risky internet

Risky play vs risky internet

Denna veckans är vi återförenade efter en lång sommar. Opokua har fått artikeln “What Kids Told Us About How to Get Them Off Their Phones” från The Atlantic 4/8  2025 skickad till sig och delar den m...

14 Elo 202548min

BIG sister energy - med Lizzy

BIG sister energy - med Lizzy

We are back back back again... eller typ. Asabea har varit ute på sverigesemester med sin familj så Opokua fick sällskap av ingen mindre än storasyster Lizzy aka Bettan. Vi bad om frågor och vi fick e...

7 Elo 202549min

Hur är det att drabbas av hyperemisis - med Sara Soori

Hur är det att drabbas av hyperemisis - med Sara Soori

Att bli gravid är oftast förenat med lyckokänslor, stadig viktuppgång, lite illamående första trimetern och sen en övergång in i den glowiga andra trimetern. Så är det dock inte för alla. Sara Soori ä...

17 Heinä 202546min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
psykologia
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
salainen-paivakirja
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
solu-ja-molekyylibiologian-perusteet
aamukahvilla
aloita-meditaatio
mielipaivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa