S og Js podkast om treningsplanlegging

Basistrening/spesiell og generell

11 Helmi 20202min

Maratonløp

11 Helmi 202010min

Podcasten som hjelper deg med dine treningsspørsmål

3 Helmi 20205min

I denne episoden er temaet treningsprinsipper, og jeg får besøk av Vilde Solberg, Kristoffer Russvoll og Marion Nustad, som alle er på veg til toppen i sine idretter.

31 Tammi 20208min

Laget av Lucas,Anders,Fride og Petter W

30 Tammi 20205min

I denne podcaster tar vi for oss ulike spørsmål innenfor basistrening. Vi har fått spørsmål fra våre Instagramfølgere og vi svarer på de. Lurer du på hvorfor vi trenger basistrening eller trenger du t...

29 Tammi 20206min