95. Lärdomar inför Vasaloppet (Nybörjaravsnittet)
Vi försöker oss på ett nybörjaravsnitt, håll till godo inför ditt första Vasalopp! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåka...
9 Loka 20241h 5min
94. Anton analyserar, vi får feedback på vår stakteknik
Anton Järnberg analyserar video och ger oss nya uppgifter att träna på! Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar M...
25 Syys 20241h
93. Kay & Mats tävlar i DNA test, vem har generna för att åka Vasaloppet snabbast?
Kay och Mats tar i ordentligt och kollar sina gener för att se var de kan och om de kan bli bättre på att åka skidor. Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten p...
11 Syys 202447min
92. Mats pratar träning med top 5% åkarna Wärme.
Carina och Tobias Wärme ger lite perspektiv på hur det är att vara top 5% Mats och Kay är något efter 14-20% av alla åkare på Vasaloppet. (inte för att det är tävling) Smala skidor är podden för dig...
28 Elo 20241h 26min
91. Mats åker cykelvasan och vi pratar SkiErg ångest
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. Vill du hjälpa oss att utvec...
14 Elo 202444min
90. Vi fattar intervaller på djupet med Simon & Tommy
Vi får ställa frågor om intervaller och får svar så vi förstår hur det går till mer på djupet. Killarna från Umara Simon & Tommy är fantastiska att samtala med! Häng med! Smala skidor är podden för d...
31 Heinä 20241h 54min
89. Vi pratar sommarträning
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. Vill du hjälpa oss att utvec...
17 Heinä 202448min
88. Cecilia Kalla hjälper oss hantera gubbskavanker med insikten om "too little before"
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten. Vill du hjälpa oss att utvec...
3 Heinä 20241h 18min
