
Ep. 99 - Dream big i 2021
Jeg har vært dronningen av forsett, og i mange år klamret jeg meg til 1. januar og tanken om en deilig ny start. Da skulle jeg ta tak i alle "feil", oppussingen kunne endelig starte. Målene var mange ...
7 Tammi 202145min

Ep. 98 - Magisk 2021 med mentaltrener Anniken Binz
Vi er kommet til årets siste dag, i et år som har vært litt annerledes og kanskje skremmende for mange. Alle har vi godt av å bearbeide "livet" og også gi slipp på det vi ikke ønsker med oss videre. I...
31 Joulu 202037min

Ep. 97 - Gulltips til fordøyelsen uten å endre på kostholdet med gjest Lars Jørgen Thveten
Foran oss har vi flere dager med masse kos og deilig julemat. I disse dagene spiser de fleste av oss litt annerledes enn det vi gjør til daglig, noe som kan medføre fordøyelsesbesvær for mange av oss....
22 Joulu 202043min

Ep. 95 - En sprudlende førjulsprat med gjest Linn " Sprudlende Sunn" Stokstad
Jeg liker tradisjoner og jeg liker sprudlende ting, så hva er vel bedre enn å få Linn Sprudlende Sunn tilbake som gjest akkurat 1 år etter hun var her sist. I denne episoden lader vi opp til jul med k...
10 Joulu 202041min

Ep. 94 - En "grisete" prat med en av Norges modigste damer Norun Haugen.
I dag har jeg med meg en av Norges modigste damer. Norun Haugen gikk undercover i kjøttindustrien som fjøshjelper med flere identiteter. Hun var undercover på 15 gårder for å undersøke levekårene til...
3 Joulu 202046min

Ep. 93 - Dansen tilbake til livet med urter og detox, gjest Anniken Nayeli
Dagens gjest var alvorlig kronisk syk i mange år og tappet for livskraft. I årevis hadde kroppen forfalt, før det en dag sa smell og hun ikke lenger klarte å komme meg ut av sengen. Etter talløse lege...
26 Marras 202051min

Ep. 92 - En "dritartig" samtale med naturterapeut Eva B. E. Andersson om tarm og mikrobiom.
Det er ikke tvil om at en god fordøyelse og et balansert mikrobiom er ekstremt viktig for at du og jeg skal ha en leken og balansert helse. I episode 92 har jeg med meg naturterapeut Eva B. E. Anderss...
19 Marras 20201h 7min

Ep. 91 - Nytt liv med funksjonell medisin, gjest Anders Krokfoss
I dag har jeg med meg Anders Krokfoss fra Funksjonellmedisinsk Institutt. Anders har hatt den alvorlig kronisk autoimmun sykdommen ulcerøs kolitt, som han etter å ha gjort kraftige endringer i livsst...
12 Marras 202058min



















