8. Normer är till för att brytas!
Ett avsnitt om att bli medveten om vad som finns i ens liv och att fråga sig själv varför valde jag detta från början? Passar det in i mitt liv nu? Att stänga en dörr innan man öppnar en ny och om att...
12 Touko 202018min
7. Det handlar inte om pengarna, egentligen!
Ett avsnitt om att det du tror är problemet aldrig är problemet, om att våga lägga pengar på sig själv för att visa för sig själv och världen att man är viktig och om att säga nej bara för att det kän...
5 Touko 202021min
6. Jag såg bara allt jag INTE gjorde
Ett avsnitt om glädjen som försvann i logistiken, om att uppmärksamma utan att sänka ambitionen och om att lägga tid på de vi behöver utveckla eller bli bättre på det vi redan är bra på? Vi pratar ock...
28 Huhti 202023min
5. Att använda Duktiga flickan på ett BRA sätt
Ett avsnitt om att lyckas med att ändra vanor, att vara sjuk när man är sjuk och att få syn på delar av sig själv man tryckt undran. Om att stanna upp och fira sina framgångar eller inte?
21 Huhti 202016min
4. Våga gå framåt utan perfektion
Ett avsnitt om att inte ha hela bilden klar för sig, att gå på yoga trots motstånd och om att sätta mål för sina känslor.
14 Huhti 202010min
3. Njut innan du kämpar
Ett avsnitt om att det får vara lätt, om att det yttre är en spegelbild av det inre och om att spara det som ger glädje.
7 Huhti 202012min
2. Att ändra sig är lika med döden
Ett avsnitt om att göra annorlunda, få syn på sina egna mönster och att ta ett steg i taget.
31 Maalis 202014min
1. Hur vet du när hjärtat pratar?
Ett avsnitt om att lyssna inåt istället för att tänka utåt, om att göra fast det inte känns perfekt och om att träna på att känna tillit.
31 Maalis 202019min
