
Ep. 6 Autentiske grenser: Nøkkelen til balanserte parforhold
Hva betyr det egentlig å sette grenser? I denne episoden tar vi et dypdykk i autentiske grenser – hvorfor de er så viktige for parforholdet ditt, og hvordan du kan utvikle dem. Vi ser det igjen og igj...
20 Maalis 47min

Ep. 5 Autentiske Prioriteringer
Lever du ditt eget liv – eller prøver du å leve alle andres? De fleste av oss går rundt med en urolig følelse av at noe mangler. Vi gjør det vi "burde" gjøre. Vi sier ja når vi egentlig mener nei. Vi ...
13 Maalis 48min

Ep #4 Hvordan bryte ut av dårlige mønstre
I denne episoden går vi inn i kjernen: hva mønstre egentlig er, hvor de kommer fra (hint: mer enn du tror er arvet), og hvorfor viljestyrke alene aldri er nok til å endre dem. Vi snakker om epigenetik...
6 Maalis 44min

Ep #1 Kommunikasjon skaper ikke kjærlighet
Bli medlem i Transformasjonskolen. Trykk på linken for å lære mer: https://transformasjonskolen.no/portal/ De aller fleste tror at god kommunikasjon skaper kjærlighet, men sannheten er at det er motsa...
25 Helmi 52min

Ep #3 Nøkkelen til et regulert nervesystem
Bli medlem av relasjonskoden, trykk her: https://transformasjonskolen.no/portal/ Vi bærer alle på noe – men vet du hva bagasjen din faktisk koster deg? I denne episoden av Transformasjonsskolen-podk...
25 Helmi 54min

Ep #2 Nervesystemet: Den skjulte nøkkelen til bedre relasjoner
Har du noen gang stilt deg selv spørsmålet: Hvorfor reagerer jeg slik på partneren min, selv når jeg vet at reaksjonen min er overdreven? Du er ikke alene. Svaret ligger ikke i hva partneren din sier ...
18 Helmi 55min

Den aller viktigste faktoren for et parforhold
Oppdag den aller viktigste faktoren for et parforhold! Er du en situasjon der forholdet er på randen av brudd og du vil redde parforholdet? Akkurat nå har jeg åpnet kalenderen min for en 15 minutter...
4 Huhti 202514min

Parforhold: Kjærlighet vs avhengighet - hva er forskjellen?
Hva er forskjellen mellom avhengighet og kjærlighet i et parforhold? introen varer til 2:45 - du kan spole hit om du vil gå rett til der innholdet starter!
7 Maalis 202539min



















