14. Djupa Känslor och Kroppens Visdom
Kroppen kommunicerar hela tiden med oss men lyssnar vi egentligen till vad den vill säga oss? Vi pratar om egna upplevelser, svår sjukdom och hur det lärt oss att lyssna på våra kroppars visdom. Hur d...
23 Syys 202425min
13. Struktur, Flöde och Disciplin
Är det möjligt att köra enbart på inspiration och lita på flödet eller måste vi ha ett visst mått av struktur och disciplin? Orsakar vi oss själva skada när vi bryter löften till oss själva? Genom att...
16 Syys 202417min
12. Stora och små förändringar
Att bli den bästa versionen av sig själv, att bli sitt bästa jag, kräver en vilja att förändras. Hur ser du på dig själv och hur vill du se på dig? Bli medveten om ditt självprat. Lyssna in när vi pra...
9 Syys 202421min
11. Hålla fast och släppa taget
Ofta håller vi fast vid saker, relationer och resultat i det förflutna, av ren slentrian eller rädsla för att tappa kontrollen när vi istället kan använda mod för att släppa taget och skapa nytt. Att ...
2 Syys 202418min
10. Hantera vardagen och dig själv
Liselotte och Mia pratar om att navigera i vardagen. Om hur lätt vi tappar samstämmigheten med oss själva låter omständigheterna styra?! Och om hur vi tar tillbaka vår personliga kraft i vardagslivet ...
27 Elo 202425min
9. Tid för reflektion
I det här avsnittet pratar Liselotte och Mia om att stanna upp, vikten av introspektion och att våga sitta i tystnad med sig själv. Att inte alltid vara på väg utan att vara i nuet, hämta kraft och ti...
19 Elo 202419min
8. De olika stegen i manifestation
Mia och Liselotte fortsätter på ämnet manifestation och hur vi är medskapare av vårt liv och våra drömmar.
12 Elo 202418min
7. Introduktion till manifestation
Från dröm till verklighet, vad krävs för att du ska skapa den version av dig själv som lever det liv du önskar? Mia och Liselotte ger dig flera tips på hur du manifesterar och ställer in frekvensen på...
6 Elo 202420min
