Ta vare - med Hannah og Oskar

Ta vare - med Hannah og Oskar

Hvordan tar du best vare på din psykiske helse? I denne podkasten setter programlederne Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft fokus på viktigheten av å «ta vare». Sammen med inspirerende og kloke gjester, snakker de sammen om hvordan de best mulig kan ta vare på sin psykiske helse. "Ta vare - med Hannah og Oskar" er en podkast av Mental Helse Ungdom.Har du tilbakemeldinger, ønsker, eller vil kontakte oss? Send en mail til tavare@mhu.no

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(123)

#58 Livepod på nieu scene

#58 Livepod på nieu scene

Vi hadde vår først livepod på Nieu Scene torsdag 30.nov, for et helt fantastisk publikum. I denne episoden har vi besøk av artist Synne Vo og bryter Morten Thoresen. Sammen med dem snakker vi om hvo...

5 Joulu 202340min

#57 Kurt Nilsen

#57 Kurt Nilsen

I årets siste episode av «Ta vare - med Hannah og Oskar» har vi besøk av selveste julekonge og artist Kurt Nilsen. Sammen med Kurt snakker vi om hvordan musikk fungerer som terapi, om det å være rau...

7 Marras 202336min

#56 Jenny Gehrken

#56 Jenny Gehrken

I denne episoden har vi fått besøk av Jenny Gehrken. Vi snakker om «Ungt felleskap», om isbading, og om forskjellige halloweenkostymer. Jenny forteller også om hvor viktig hennes nære relasjoner er fo...

2 Marras 202338min

#55 Emil Meek

#55 Emil Meek

I denne ukas episode har vi besøk av tidligere MMA-utøver Emil Meek. Han forteller om hvordan han jobbet med å møte frykt på veg inn i MMA-buret, om viktigheten av å kjenne på utvikling for den mental...

24 Loka 202355min

#54 Martin Lepperød

#54 Martin Lepperød

I denne episoden har vi besøk av komiker og gullegode Martin Lepperød! Sammen med Martin snakker vi om livet med skjegg, om hvordan det oppleves å være i et skolesystem der man ikke får vist hva man e...

17 Loka 202340min

#53 Vita og Wanda

#53 Vita og Wanda

I denne episoden har vi fått besøk av vår favorittduo: Vita og Wanda. Vi snakker om Verdensdagen for psykisk helse, om inkludering, og vi snakker om hvordan Vita og Wanda har opplevd å ikke bli inklud...

10 Loka 202342min

#52 Hausten er her!

#52 Hausten er her!

Det var det endelig haust/høst igjen, og vi har igjen spilt inn en liten spesial! Hannah forteller om noe av det hun har i bagasjen fra 20-årene, om det å ta sjanser og om usikkerhet da hun var studen...

3 Loka 202337min

#51 Annika Momrak

#51 Annika Momrak

I denne episoden har vi fått besøk av programleder Annika Momrak. Annika fikk ADHD-diagnose i voksen alder, og forteller om hvordan dette opplevdes, samt forskjellen på å tenke følelser og å føle føle...

26 Syys 202341min

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
tuplakaak
olipa-kerran-otsikko
anni-jaajo
antin-matka
ihan-oikeesti
antin-palautepalvelu
hupiklubi
rss-saarinen-shoy
antin-elokuvakerho
puurojengi
trippileiri
everypodi
ela-viitti
rss-kaheli
rss-sami-jorma
mysteeripodcast
rss-kuukka-vehvilainen-hartlin
rss-ruokacast
rss-joko-saa-luovuttaa