Vandra med Henrik

Välkommen till Vandra med Henrik!

Här skapar Henrik Ståhl en unik upplevelse där hans röst leder lyssnaren genom en blandning av verklighet och fantasi, humor och eftertanke, vilket gör varje avsnitt till en inbjudan att slappna av, skratta eller drömma sig bort samtidigt som miljöljudet är spatialt och det verkligen känns som att man är ute och går med Henrik på riktigt.


Lyssna med hörlurar rekommenderas!


I podcasten "Vandra med Henrik" utforskar Henrik Ståhl olika miljöer medan han delar sina spontana tankar utan förberedelse eller redigering. Liknande hans tidigare podcast "Somna med Henrik", är denna podd perfekt för att somna till, men den erbjuder också en underhållande följeslagare under promenader eller när man söker en distraktion.


Henrik Ståhl, känd för sin mångsidighet som skådespelare, författare och podcaster, använder sin förmåga att skapa en avkopplande och engagerande atmosfär. Hans tillvägagångssätt präglas av en "stream of consciousness" där hans tankeflöde blir en upptäcktsresa för lyssnaren. Podden kan beskrivas som en fusion av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, och "Sommar i P1", blandat med anekdoter från en avslappnad vän.

Varje episod av "Vandra med Henrik" är en unik resa genom Henriks spontana reflektioner, där skratt och drömska stunder samsas. Podden är ett utmärkt val för de som söker eftertanke blandat med humor och för de som behöver en behaglig röst att somna till eller som sällskap på en promenad. Henriks bakgrund inom TV och sociala medier, inklusive hans arbete med SVT och hans eget produktionsbolag Kirinaja, bidrar till hans förmåga att skapa fängslande och mångsidigt innehåll.


"Vandra med Henrik" är inte bara en podcast – det är en invitation till en uppslukande upplevelse som passar för alla tillfällen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(99)

Vandra med Henrik - Barncancerfonden

Vandra med Henrik - Barncancerfonden

Hej Vandra.Det här är ingen vanlig promenad. Jag går för något som har format mitt liv på ett sätt jag aldrig kunde förutse. Det är en vandring genom mitt Stockholm – från Sveavägen, mellan Kungstornen, förbi Golden Hits där jag sjöng Beatles, till den där natten då allt förändrades. Då jag fick veta att min lillebror Johannes hade en hjärntumör.Jag minns den där känslan – hur färgen försvann från världen. Hur jag försökte smälta något ofattbart mitt i glädjen, mitt i livet. Jag berättar om skammen, sorgen, och tacksamheten. För Johannes lever i dag. Och det är tack vare forskning. Tack vare stöd. Tack vare pengar som samlas in av organisationer som Barncancerfonden.Det här avsnittet gör jag i samarbete med Barncancerfondens Walk of Hope. Den 29–31 augusti har jag min egen promenad – och du är så varmt välkommen att gå med mig. Du väljer dag, plats och tempo. Bidrar med 100 kronor. Och vandrar med mig – för barn som kämpar.Länken till min Walk of Hope-sida hittar du här: https://www.barncancerfonden.se/event/walk-of-hope/delta/vandra-med-henrik--for-barn-med-cancer/Bjud gärna med någon. Eller alla.Lycklig Vandring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Elo 24min

Vandra med Henrik - Anna Granath & Petra Mede

Vandra med Henrik - Anna Granath & Petra Mede

Tre röster, tre temperament, tre olika vägar till samma stig. I detta avsnitt av Vandra med Henrik vandrar jag med Anna Granath och Petra Mede runt Årsta IP, med Södersjukhusets betongkoloss som kuliss och ett lätt moln av irritation som startpunkt. Vi pratar om sen ankomst och skuld, om civilkurage och små hundar, om zombieapokalypsens etikettregler och frikyrkliga fotvanor. Vi testar hur vänskap kan komma sig över en tallrik borsjtj – och om humor egentligen går att pressa fram eller bara måste slinta ur händerna när den vill.Och mitt i allt detta: löften om framtida poddar, en roast som kanske blir av, och ett försök att inte alltid vara ojämn. Vandra, här är vi nu – på en liten stock i Årsta, tre i en helig treenighet.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Petra Mede, klicka här:https://www.petramede.se/Mer om Anna Granat, klicka här: https://sv.wikipedia.org/wiki/Anna_GranathMer om Årsta IP, klicka här: https://foreningsservice.stockholm/hitta-idrottsanlaggningar-som-bokas/idrottsanlaggning/arsta-idrottsplats Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Elo 28min

Vandra med Henrik - Fröshults Kyrka

Vandra med Henrik - Fröshults Kyrka

Jag vet. Jag har gjort det igen, Vandra. Jag har stannat vid ännu en kyrka. Den här gången blev det Fröshults kyrka norr om Enköping – ett ställe där kajorna håller konferens och där järnkors viskar rostiga hemligheter från 1790. Jag går runt bland gamla stenar, försöker läsa inristade namn genom mossa och tid, och funderar på spöken med prestationsångest. En gravsten lutar mot en annan. Någon har älskat någon och glömt. Någon har krattat. Någon har kanske bara vilat i solen.Det blir ett lågmält, gråtblandat och mjukt avsnitt. Jag är utan medicin och med tårkanaler på vid gavel. Jag tänker på min gammel-gammelmormor Ester, på lavars envishet och på hur man håller fast vid granit – både bokstavligt och bildligt. Det här är ett sådant där avsnitt där det kanske inte händer så mycket, men ändå kanske allt. Ett stilla skifte i kroppen. Ett hej från någon som inte längre pratar. Och du är med. Tack för det.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här:https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Fröshults kyrka, klicka här:https://www.svenskakyrkan.se/enkoping/frosthults-kyrka Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Elo 17min

Vandra med Henrik - Styggforsen

Vandra med Henrik - Styggforsen

Regnet kommer utan förvarning och slår ner som en bortglömd påminnelse från barndomens hemliga platser. Jag är i Styggforsens naturreservat, där meteorer och lavskägg haft fest i 377 miljoner år – och ingen bjöd mig förrän nu. Vandra, vi klättrar i blöta trappor, viskar med kalklager som står på tvären och delar stig med både barnfamiljer och djävulssägner.Här spelades delar av Jungfrukällan in och kärlekslås rostar i enslig romantik, medan vattnet faller som kolsvart läsk från en gudomlig dryckesautomat. Jag talar om lavtäcken, mossrutschkanor, ljuddämpande klippblock och en viss rädsla för att ramla men ändå spela in ljudet om jag gör det. Kanske är det detta som är poängen – att gå där ingen Henrik gått förut, och ändå vara hemma.Jag funderar på en konsert med bockhorn och TB-303 vid fallets kant. Vill du komma?Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Styggforsens naturreservat, klicka här: https://www.lansstyrelsen.se/dalarna/besoksmal/naturreservat/styggforsen.htmlMer om filmen Jungfrukällan, klicka här: https://www.svenskfilmdatabas.se/sv/item/?type=film&itemid=4608 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Elo 19min

Vandra med Henrik - Falu Gruva

Vandra med Henrik - Falu Gruva

Jag har varit här hundrafemtio gånger, Vandra. Men aldrig riktigt varit här. Idag vandrar jag över Mars, fast i Dalarna. Det röda dammet, slaggstenarna, den där märkliga doften av kopparvitriol och historia som jäser i gräset. Jag försöker hitta något känslomässigt i detta världsarv – och kanske, bara kanske, klämtar det till där borta vid pumpen.Vi talar om Bocken Kåre, om Stora Stöten (1,6 kilometer i omkrets – lägg den på tungan), om gruvdrängen Fet-Mats som togs upp ur berget lika färsk som ett lunchpaket efter 40 år i vitrioldränkt evighet. Jag får svindel på utsiktsplatån och känner hur barndomens skolresor blandas med vuxenvandrarens vemod.Och just som jag tror att jag är ensam i mina tankar dyker ett “Hej, är det inte du?” upp ur gruvdammet. Det är alltid någon som har sett. Sett vad?Lyssna, Vandra. Det klämtar. Inuti.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Falu Gruva, klicka här: https://www.falugruva.seMer om världsarvet Falun, klicka här: https://whc.unesco.org/en/list/1027 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Elo 20min

Vandra med Henrik - Rättvik

Vandra med Henrik - Rättvik

Jag ville till Dalhalla. Jag såg det framför mig – kliva rakt in i en grön sagogrop och viska mina funderingar ut i kalkväggen. Men jag blev inte insläppt. Jag knackade till och med på rutor som en Janne Josefsson på roadtrip. Det gick inte.Så jag hamnade i Rättvik istället. Mitt i Big Lake Run. Hundratals V8-mullrande barndomsminnen på hjul. Campingstolar, skinnjackor, blixtar tatuerade på halsar och en mycket fin gul bil. Jag pratar med dig, Vandra, medan jag försöker undvika högtalare som spelar Eddie Medusa så att inte algoritmerna blir arga.Det blir en promenad genom min uppväxts ljudkuliss. Det blir en betraktelse över tillhörighet, alienation, tatuerade halsar, bensindoft och drömmen om en hobby som inte blir till jobb. Jag berättar om akrylfärger, korvkön, moppekillar från förr och varför jag aldrig blev en bilkille – men kanske kan bli det ändå.Vandra, det här är kanske det mest motorburna avsnittet jag har gjort. Och kanske det mest nostalgiska. Allt detta mitt i en rondell i Rättvik. Lyssna, känn, fundera: Vad skulle din veteranbil heta?Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här:https://linktr.ee/HenrikstahlMer om Big Lake Run, klicka här:https://www.biglakerun.seMer om Dalhalla, klicka här:https://www.dalhalla.seMer om Rättvik, klicka här:https://www.visitrattvik.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Heinä 25min

Vandra med Henrik - Svärdsjöskolan

Vandra med Henrik - Svärdsjöskolan

Jag står på lastkajen bakom Svärdsjöskolan. Det blåser. Några fiskmåsar cirklar och någonstans i gruset nedanför mina skor ligger en tredjedel av mitt gamla jag kvar. Eller kanske hela. Jag vet inte. Det är en sån dag, Vandra.Jag har gått här förr – både i verkligheten och i tanken. Förra gången med Titti, när vi skrev vår bok. Den här gången ensam. Eller, du är ju med förstås. Men du säger ju aldrig något. Och det är kanske det finaste med dig.Vi passerar matsalen, lärarrummet (som aldrig var lås som tur vart), den fula ingång E och trappan där jag gömde mig. Jag berättar igen. Det gamla. Det där jag ”tjatar” om. Fast jag egentligen bara försöker förstå vad som hände. Och vem jag blev. Att jag blev det där ordet: Mobbad...Jag berättar för att det fortfarande pågår. För att barn fortfarande sitter på lastkajer, tomma inuti. För att någon kanske hör det här och känner sig mindre ensam.Och jag säger det till dig, som är barn just nu och känner dig fel: de har inte rätt. Du är inte fel. Kampen för rätten att vara sig själv är alltid värd att föras.Och du, som var där. Som såg. Som kanske deltog. Jag bär inte på dig längre. Men ge fan i att göra om det.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/HenrikstahlMer om boken Jag är bara ett jävla äckel, Klicka här: https://www.adlibris.com/se/sok?q=jag+%C3%A4r+bara+ett+j%C3%A4vla+%C3%A4ckelMer om Svärdsjöskolan och Svärdsjö, Klicka här: https://sv.wikipedia.org/wiki/Sv%C3%A4rdsj%C3%B6Se vandringen med Mig och Titti på plats: https://youtu.be/sN-n22mvdVk?si=_1iabZLxEjUST0zv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Heinä 23min

Vandra med Henrik - Ett år av förändringar

Vandra med Henrik - Ett år av förändringar

Jag är tillbaks i huset där Äventyrsvargen står. Du vet vilket, Vandra. Huset där tiden skaver lite extra, där stubbar har minnen och katthår bär på känslor. Flingan är med. Han svarar inte, men han stryker sig mot micken och mot mig – som för att säga: “Du, vi har varit här förr.”Vi går i skogen, en väg jag gått förut, för precis ett år sen. Då pratade jag om att börja tycka om mig själv. Nu pratar jag kanske om samma sak, fast det låter lite annorlunda. Fåglarna attackerar, Flingan gömmer sig under en gran, jag tappar filer och nästan förståndet, och någonstans mitt i allt hör jag ekot av ett liv som var.Det är något med platser. De är som gamla bekanta som inte längre vet vad de ska säga. Och något med katten, den slingriga fisken till vän som kanske saknar mig lika lite som jag saknar honom. Eller så gör vi det, men på olika språk.Jag skäms lite för hur mycket jag delar i det här avsnittet. Men det är ju min podd, och jag gör som jag vill. Så häng med på en vandring genom skog, separation, fågelfeider och en liten glimt av tacksamhet.Lycklig Vandring!Mer om Henrik, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Heinä 20min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
sita
rss-ootsa-kuullut-tasta
aikalisa
i-dont-like-mondays
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
ootsa-kuullut-tasta-2
yopuolen-tarinoita-2
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
terapeuttiville-qa
loukussa
free-opa
rss-palmujen-varjoissa
kummitusjuttuja