Velværepodden - Din guide til positiv endring
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie.

Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany /
Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no

Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell medisinsk diagnose, behandling eller rådgivning. Du må alltid søke råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(312)

Episode 135 - Enkle skjønnhetstips for en mini makeover på høsten

Episode 135 - Enkle skjønnhetstips for en mini makeover på høsten

Er du klar for en liten mini makeover? I denne episoden gir skjønnhetsekspert, Silvany Bricen oss rådene om hvordan vi går fra uopplagte og gustne til vitale og glødende!Episoden inneholder reklame fr...

4 Loka 202239min

Episode 134 - Er du en people pleaser?

Episode 134 - Er du en people pleaser?

Tar du deg selv i å unnskylde deg, nedprioriter dine egne behov, eller har problemer med å sette grenser? Da er det godt mulig du er en people pleaser... I episoden snakker vi om grepene vi kan gjøre ...

27 Syys 202237min

Episode 133 - 5 sminketrender for høsten

Episode 133 - 5 sminketrender for høsten

Hva er det som gjelder på sminkefronten denne høsten? Du får de 5 hotteste trendene der ute, tips til hvordan du bør legge foundation, de nye "superfoundations", og Heddas imponerer med litt fargeanal...

20 Syys 202235min

Episode 132 - Dette skal til for å utmerke seg i jobbintervjuet!

Episode 132 - Dette skal til for å utmerke seg i jobbintervjuet!

Å søke på nye jobber kan være nervepirrende, og det er en del faktorer som spiller inn på hva slags førsteinntrykk man gir. I den episoden snakker jentene om fem av de viktigste huskereglene for å imp...

13 Syys 202232min

Episode 131 - Den nye skjønnhetskategorien beauty tools

Episode 131 - Den nye skjønnhetskategorien beauty tools

I denne episoden snakker vi skjønnhetstrenden som for mange ble kjent under pandemien. Vi ble tvunget til mer egenpleie, og positivt var det. Mange oss bestilte skjønnhetsbehandlingene rett hjem i pos...

6 Syys 202231min

Episode 130 - Dette er løsningen på alle dine problemer!

Episode 130 - Dette er løsningen på alle dine problemer!

Problemer kommer vi simpelthen ikke unna, de hører til i livet. For mange mennesker er det ofte er mer behagelig å skyve disse under teppet, og vente til stormen har lagt seg, men problemene blir jo a...

30 Elo 202229min

Episode 129 - Hudpleie som gir effekt med dermatologisk sykepleier Isabella Bessiére

Episode 129 - Hudpleie som gir effekt med dermatologisk sykepleier Isabella Bessiére

Dermatologisk sykepleier Isabella Bessiére fra Elite Helse i Oslo kan alt om god hudhelse. I dag gjester hun Hey Babe! og gir oss de beste rådene for god hudpleie i alle aldre. Les mer om hva Isabella...

23 Elo 202244min

Episode 128 - Slik lager du din velværeplan!

Episode 128 - Slik lager du din velværeplan!

Finnes det en enkel måte å få en oversikt over hvor godt vi har det, og hvordan kan vi lage en plan for å fylle opp lagrene der det skorter på velvære? I dagens episode forteller Hedda om hvilke kateg...

16 Elo 202229min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
kesken
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-rahamania
filocast-filosofian-perusteet
psykologia
rss-psykalab
rss-laadukasta-ensihoitoa
aamupore
puhutaan-koiraa
rss-niinku-asia-on
rss-perho-rajoilla
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu
rss-positiivisesti-vittumainen