Bli en bättre talare, slipp din nervositet och nå ut med ditt budskap
Tillsammans har Mikael och Anna mer än 60 års erfarenhet av att stå på scen. Här delar de med sig av tips till både vana och ovana estradörer. Många människor lider av rädsla att stå på scen eller att...
18 Joulu 201939min
Fyra ränder, taxi och Lacoste
Har verkligen Lacostetröjor, Taxi Göteborg och 38-åriga holländare någonting gemensamt? Och om det är så, hur hänger det ihop med att förädla essensen i det som gör dig unik? Detta avsnitt handlar om ...
12 Joulu 201929min
Nå dina mål! Planera från framtiden!
Detta avsnitt tipsar om hur du verkligen får saker att hända genom att planera från framtiden. Att stå fastkletad i nuet, med en massa måsten och en önskan om att ha det annorlunda, kan väcka vanmak...
4 Joulu 201931min
Gammal hederlig matchmaking
Anna och Mikael träffades 2010 efter ett antal år som frånskilda, varannan veckas föräldrar vid en tid där de båda mådde väldigt bra på var sitt håll. Ingen av dem var egentligen intresserade av att g...
27 Marras 201931min
Del 6 - Var effektiv! Lär dig lyssna på riktigt!
“- Har du fem minuter?” Agendan är full, du har inte hunnit gå på toaletten, nästa möte börjar om 7 minuter och du måste svara på ett mejl och ändå… Fem minuter borde du väl kunna avvara… Det är väl...
20 Marras 201929min
Del 5 - Tomrum som möjlighet
"Det måste vara tomt för att kunna fyllas på", säger Mikael. Vad menar han med det? Och hur hänger tomrum ihop med drömmar och kreativitet? Och vad är det som aldrig får vara tomt för då blir Anna sur...
13 Marras 201930min
Del 4 - Stress som identitet
Är det dags att chilla sig till framgång. I avsnittet får vi höra Anna och Mikael prata om vad konsekvenserna blir i sammanhang där man har stress som identitet. Anna och Mikael är gifta och driver ...
6 Marras 201941min
Del 1 - Pod-luringen eller piloten
Pod-luringen! Du hör mediemannen Mikael Vilkas, tillika välkänd speakerröst, och Anna Sanderoth Vilkas, Master Certified Coach och affärsutvecklare. Vi kommer in i handlingen när Mikael har lurats ner...
30 Loka 201943min
