Podme logo
KotiLöydäKategoriatEtsiOpiskelijoille
1. Sokeri lihottaa

1. Sokeri lihottaa

39:272022-04-19

Jaksokuvaus

Kausi 1, jakso 1/12 Onko sokeri kaiken pahan alku ja juuri? Lihottaako sokeri? Entä onko sokeririippuvuutta olemassa? Pohditaan saako elämästä ja ruoasta nauttia vai tuleeko ruokaan suhtautua vain kehon polttoaineena. Jaksossa aiheesta keskustelevat ravitsemusasiantuntija ja tohtorikoulutettava Heidi sekä terveystiedon aineenopettaja Minni. Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle. Lisätietoa aiheesta: -Terveyttä ruoasta! Suomalaiset ravitsemussuositukset. Valtion ravitsemusneuvottelukunta 2014. -Patrik Borgin Pöperöproffa-blogi: Sokeririippuvuus. Jaksossa mainitut tutkimukset: -Linderborg, Järvinen, Lehtonen, Viitanen, Kallio. The fiber and/or polyphenols present in lingonberries null the glycemic effect of the sugars present in the berries when consumed together with added glucose in healthy human volunteers. Nutrition Research 2012. -Törrönen, Sarkkinen, Niskanen, Tapola, Kilpi, Niskanen. Postprandial glucose, insulin and glucagon-like peptide 1 responses to sucrose ingested with berries in healthy subjects. British Journal of Nutrition 2012. -Yang, Zhang, Gregg, Flanders, Merritt, Hu. Added Sugar Intake and Cardiovascular Diseases Mortality Among US Adults. JAMA Intern Med 2014.

Uusimmat jaksot

Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

24. Onko some mielelle haitaksi?

2022-12-2042min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

23. Tarvitseeko jokainen lisää proteiinia?

2022-12-1324min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

22. Maksimoiko mittaaminen terveyden?

2022-12-0639min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

21. Onko sektio helpompi kuin alatiesynnytys?

2022-11-2942min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

20. Onko tunnesyöminen huono juttu?

2022-11-2228min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

19. Pitääkö koulun opettaa kaikki?

2022-11-1532min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

18. Ovatko ruoat hyviä tai huonoja?

2022-11-0837min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

17. Onko koulun seksuaalikasvatus vain seksitaudeilla pelottelua?

2022-11-0133min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

16. Mistä tietää olevansa liian loppu?

2022-10-2541min
Tiedenaiset-podcast
PremiumTiedenaiset-podcast

15. Kuuluuko menkkojen sattua?

2022-10-1839min
logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024