Om episode
En forskningsstudie publisert i Nordic Psychology i 2018 dokumenterer at Acem-meditasjon er en god og effektiv stressmestringsmetode. Studien ble gjennomført i seks store norske bedrifter. Ved Morten Wærsted, Dr.Med og Anne Grete Hersoug, Dr Philos. Begge kurslærere i Acem.
Nyeste episoder
Acem Meditation
Selvutvikling med Acem-meditasjon
2024-04-18 • 50s
Acem Meditation
Grunninstruksjon I Acem-meditasjon
2024-04-18 • 2min
Acem Meditation
Om Acem-meditasjon
2024-04-18 • 1min
Acem Meditation
Hva er Acem?
2024-04-17 • 2min
Acem Meditation
KÖRPERMEDITATION
2023-12-28 • 10min
Acem Meditation
Kropsmeditation (dansk)
2023-10-11 • 29min
Acem Meditation
Acem Breathing Meditation
2023-09-21 • 6min
Acem Meditation
Acem Body Meditation
2023-09-21 • 11min
Acem Meditation
Inner Strength - The Free Mental Attitude in Acem Meditation
2022-11-16 • 56min
Acem Meditation
Reconciliation - Are Holen
2021-01-10 • 25min