Om episode
Ledighetsmeditasjon behandler tankevandring som en integrert del av prosessen. Det gir dyp avslapning og stimulerer dypere eksistensiell refleksjon. Acem har utviklet en systematisk tilnærming som legger til rette for bearbeidelse av dypere psykologiske temaer. Halvor Eifring, meditasjonslærer i Acem og professor i kinesisk, forklarer hvordan.
Nyeste episoder
Acem Meditation
Selvutvikling med Acem-meditasjon
2024-04-18 • 50s
Acem Meditation
Grunninstruksjon I Acem-meditasjon
2024-04-18 • 2min
Acem Meditation
Om Acem-meditasjon
2024-04-18 • 1min
Acem Meditation
Hva er Acem?
2024-04-17 • 2min
Acem Meditation
KÖRPERMEDITATION
2023-12-28 • 10min
Acem Meditation
Kropsmeditation (dansk)
2023-10-11 • 29min
Acem Meditation
Acem Breathing Meditation
2023-09-21 • 6min
Acem Meditation
Acem Body Meditation
2023-09-21 • 11min
Acem Meditation
Inner Strength - The Free Mental Attitude in Acem Meditation
2022-11-16 • 56min
Acem Meditation
Reconciliation - Are Holen
2021-01-10 • 25min