Podme logo
HjemOppdagKategorierSøk
37. Uni – Miten nukkua hyvin?

37. Uni – Miten nukkua hyvin?

01:15:132024-01-19

Om episode

Kausi 3, jakso 1/16. Miksi nukkuminen on ihmiselle asioista tärkein? Kuinka vaarallista univaje on ja mille kaikelle se meitä altistaa? Miksi hyvän yöunen rakentaminen alkaa jo aamulla ja millä keinoin unen laatua voi parantaa helposti? Entä mitä tapahtuu, jos nukkumisesta tulee suoritus, miten ruoka vaikuttaa uneen ja milloin unen kannalta on turvallista nauttia annos alkoholia? Roope saa vieraakseen uniasiantuntija Eevert Partisen. Jakso on tuotettu yksinoikeudella Podmelle.

Nyeste episoder

Aikalisä
PremiumAikalisä

52. Woke – Missä mennään?

2024-05-031h 12min
Aikalisä
PremiumAikalisä

51. Kauneusleikkaukset – Mitä suomalainen mies haluaa?

2024-04-261h 5s
Aikalisä
PremiumAikalisä

50. Kirkko – Mihin sitä tarvitaan?

2024-04-1954min
Aikalisä
PremiumAikalisä

49. ADHD – Roope: Mulla on diagnoosi

2024-04-121h 7min
Aikalisä
PremiumAikalisä

48. Tekstiiliteollisuus – Tuhoammeko maapallon pukeutumalla?

2024-04-051h 25s
Aikalisä
PremiumAikalisä

47. Riitely – Miten riidellä rakentavasti?

2024-03-2957min
Aikalisä
PremiumAikalisä

46. Taiderikokset – Onko Suomi taiderikollisten paratiisi?

2024-03-2252min
Aikalisä
PremiumAikalisä

45. Suomi – Takinkääntäjien maa?

2024-03-1559min
Aikalisä
PremiumAikalisä

44. Case Vastaamo – "Digitaalinen ydinonnettomuus"

2024-03-0851min
Aikalisä
PremiumAikalisä

43. Trump-spesiaali – Miksi amerikkalaiset rakastavat Trumpia?

2024-03-011h 31min
logo

PODME

INFORMASJON

  • Om informasjonskapsler
  • Generelle vilkår
  • Personvernerklæring

LAST NED APPEN

app storegoogle play store

REGION

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag
redaktorsansvar

Podme arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Ansvarlig redaktør og daglig leder er Kristin Ward Heimdal. Redaktør for eksterne innholdssamarbeid er Mathias Thaulow Lisberg.

© Podme AB 2024