Om episode
Louise befinner sig i Värmland och Julia i Jämtland, Louise har sprungit lite distans efter förkylning och Julia fokuserar på skidor. Karolina checkar in med oss ifrån Livigno - vi pratar styrketräning, hur viktigt det är med ett sammanhang inom idrotten, att det inte är för sent att satsa som vuxen på längdskidåkning och vi får ett riktigt bra formtoppningspass!
Nyeste episoder
Aktivt Snack
Kungsholmen Runt och Spring Snyggt gästar
2024-05-09 • 51min
Aktivt Snack
Race Report Premiärhalvan & Ny Löpcoach
2024-04-22 • 30min
Aktivt Snack
Sanna och Lina Elkott - Bergslöpning, tävlingar och mycket mer
2024-04-01 • 45min
Aktivt Snack
Intervju med Marathongruppen - Adidas Adizero running tour
2024-03-18 • 57min
Aktivt Snack
Säsongsavslutning för skidor - vi svidar om till löparskor!
2024-03-04 • 34min
Aktivt Snack
Race report Öppet Spår & Intervju med Johan Forsstedt
2024-02-26 • 1h 23min
Aktivt Snack
Prestationshjulet del 3 - Gemenskap & intervju med Maya Rennermalm om skidskytte och ungdoms OS
2024-02-19 • 28min
Aktivt Snack
Intervju med Salomons team manager Jonas - Salomon 27K & Prylar
2024-02-12 • 27min
Aktivt Snack
Intervju med Fanny Borgström - Hur hanterar man en långtidsskada?
2024-02-05 • 45min
Aktivt Snack
Prestationshjulet del 2 - Mental träning & live coaching med Christofer Salmén
2024-01-22 • 50min