Om episode
Ukens gjest har tatt turen alene over Nord- og Sydpolen og navigert seg frem til studioet vårt. Børge Ousland har en merittliste av ekspedisjoner som kunne fått Nansen til å fryse på tærne. Hvordan trives man godt i eget selskap? Hvordan finner man motivasjon, mening og mot til å fullføre målene sine? Runker man på Nordpolen? Svarene får du i ukens episode!
Nyeste episoder
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Kondom
2023-12-04 • 39min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Nytelse og kommunikasjon
2023-11-27 • 42min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Følelser
2023-11-20 • 43min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Kjønnssykdommer
2023-11-13 • 44min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Sex, dating og green flags
2023-11-06 • 32min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Porno
2023-07-03 • 39min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Pride
2023-06-26 • 38min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Gonoré
2023-06-19 • 26min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Unge relasjoner
2023-06-12 • 38min
![Alfakrøll](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/192414C54D44F500C8062EC1CC6C42F1_small.jpg)
Alfakrøll
Ereksjonsproblemer
2023-06-05 • 39min