Om episode
Det går inte att undvika att prata om det, Corona alltså. En smått surrealistisk känsla just nu och ingen som riktigt vet hur det här kommer att sluta. Då tänker vi, kan man ju alltid skänka tarmen och dess invånare lite uppmärksamhet och se till att ge dem den kärlek och näring de så väl behöver. Om inte annat för att ha något att fokusera på. Vi anser oss för övrigt skyldiga till missbruk av ordet ångest och försöker härmed hitta andra, mer nyanserade, ord att använda i vår känslopalett. Inte helt lätt, men övning ger som bekant färdighet.
Nyeste episoder
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 113 Prokrastinering, glukosrevolution och genetiska toavanor
2023-01-27 • 37min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 112 Vegokött, surdeg och städryck
2023-01-12 • 39min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 111 Köp fryst, melatonintillskott vid IBS och glad FODMAP-advent
2022-12-01 • 36min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus
2022-11-02 • 41min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 109 Facebook, depression och silverlök
2022-10-19 • 38min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel
2022-09-28 • 29min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 107 Sötningsmedels påverkan på tarmfloran och nystartspepp
2022-08-30 • 40min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 106 Yoga för magen och transittid
2022-08-04 • 38min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 105 Kolhydrater eller inte vid IBS och sommarlov
2022-07-17 • 38min
![Älska din mage](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/93F28AE86A09D2610C94B0781004E5D0_small.jpg)
Älska din mage
# 104 Hypnos vid IBS och grönt för ett långt liv
2022-06-27 • 37min