Avaa silloin kun...
premium
8 Jul 2025Helse

Avaa silloin kun...

Forfatter: Julie Smith
Lest av: Anna Kuusamo

Ensiapu elämän kriisitilanteisiin ja käännekohtiin.

Avaa silloin kun… on kirja niihin hetkiin, kun ihmisenä oleminen tuntuu hankalalta. Dr. Julie auttaa navigoimaan, kun elämä ahdistaa tai epäilet itseäsi.

Jokainen meistä kohtaa jossain vaiheessa elämäänsä stressiä, hankalia ihmissuhteita, ulkopuolisuudentunnetta, isoja päätöksiä, riitoja tai epämiellyttäviä tunteita. Selkeästi jäsennelty Avaa silloin kun… käy läpi vaikeat tilanteet ja tunnetilat yksi kerrallaan ja auttaa eteenpäin konkreettisten työkalujen avulla.

Julie Smith on psykologi, joka pitää vastaanottoaan Hampshiressa Englannissa. Smithin arkisiin mielen taitoihin pureutuvat TikTok-videot ovat saavuttaneet huiman suosion ympäri maailmaa. Smithin aiemmin julkaistulla kirjalla Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? on ollut kansainvälisesti yli miljoona lukijaa.

Nyeste Helse

slankerevolusjonen-pa-resept
nar-den-du-saknar-mest-er-deg-sjolv
vagusnerven
pcos
puslespillet-pappa
tankespinn
kondis
spuria
i-fjerde-stadium
finn-din-superkraft
nedtegnelser-til-john
vi-var-de-hapefulle
leve-i-lyset
let-them-teorien
bli-klokere-pa-barnet-ditt
prosjekt-glede
skynd-deg-a-elske
endometriose
de-magiske-tankers-ar
myke-bein
verdens-verste-kvinner
mysteriet-i-wuhan
menn-som-nesten-elska-meg
overgangskraft
pasientrom-42
hva-vi-levende-kan-lare-av-de-dode
ikke-tro-pa-alt-du-tenker
autopilot
din-medisin
fa-ting-gjort

Populære lydbøker

om-varen
en-nasjon-i-sjakk
let-them-teorien
albinoen
kongen-forteller
javla-menn
kongeriket
domt-pa-logner
alt-jeg-har-lart-om-ledelse
kjarlighetens-idioter
de-urolige
alle-syndere-blor-2
kaoskoden
jentene-og-morket
gjerningsmann
badboy
seriemordene-i-tistedal
bak-lukkede-dorer
kongen-av-os
din-tid-kommer
en-av-oss
soskenfeiden
orderud
sovngjengeren
skjerm-barna
mitt-liv-som-hun-og-han-og-hen
landet-som-ble-for-rikt
ung-mann-vil-ut
den-edle-kunsten-a-gi-fn
toner-i-natten
tusen-dager-med-taliban
en-matte-nok-ha-vart-der
skriket