Pohjoista ayurvedaa
premium
4 Apr 2024Helse

Pohjoista ayurvedaa

Forfatter: Mandip Kaur, Jaana Pokka, Pardaman Sharma, Rosi Sotkasiira
Lest av: Satu Paavola
Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi. Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihotyypin ja kuinka tehdä hyvinvoinnin kannalta järkeviä valintoja. Kirjassa on huomioitu Suomen luonnon ja vuodenaikojen erityispiirteet.

Nyeste Helse

slankerevolusjonen-pa-resept
vagusnerven
pcos
puslespillet-pappa
tankespinn
kondis
spuria
i-fjerde-stadium
finn-din-superkraft
nedtegnelser-til-john
vi-var-de-hapefulle
leve-i-lyset
let-them-teorien
bli-klokere-pa-barnet-ditt
prosjekt-glede
skynd-deg-a-elske
endometriose
de-magiske-tankers-ar
myke-bein
mysteriet-i-wuhan
verdens-verste-kvinner
menn-som-nesten-elska-meg
overgangskraft
pasientrom-42
hva-vi-levende-kan-lare-av-de-dode
ikke-tro-pa-alt-du-tenker
autopilot
din-medisin
fa-ting-gjort
hjernen

Populære lydbøker

om-varen
en-nasjon-i-sjakk
let-them-teorien
albinoen
kongen-forteller
javla-menn
kongeriket
domt-pa-logner
alt-jeg-har-lart-om-ledelse
kjarlighetens-idioter
de-urolige
alle-syndere-blor-2
kaoskoden
jentene-og-morket
gjerningsmann
badboy
seriemordene-i-tistedal
bak-lukkede-dorer
kongen-av-os
din-tid-kommer
en-av-oss
soskenfeiden
orderud
sovngjengeren
skjerm-barna
mitt-liv-som-hun-og-han-og-hen
landet-som-ble-for-rikt
ung-mann-vil-ut
den-edle-kunsten-a-gi-fn
toner-i-natten
tusen-dager-med-taliban
en-matte-nok-ha-vart-der
skriket