Vanedyr
premium
5 Feb 2025Helse

Vanedyr

Forfatter: Nicklas Brendborg
Lest av: Johannes Blåsternes
Kjøp hos eBok
Vi spiser usunt og bruker all ledig tid på mobilen. Vi vet vi burde gjøre noe med det. Men å kvitte seg med dårlige vaner er vanskelig. Det ligger i alle arters instinkter og natur å ville ha mer, å ha noe som er bedre, større og lettere tilgjengelig. Denne kunnskapen har verdens ledende selskaper lært seg å bruke til å utvikle avhengighetsskapende superstimuli. Men hvis du forstår hvordan hjernen fungerer, kan du ta tilbake kontrollen.

Med formidabel fortellerkunst, oppsiktsvekkende statistikk og høy vitenskapshistorisk energi avdekker Nicklas Brendborg det gode livs vanedrevne bakside og hvordan vi kan gjenkjenne superstimulusfellene og ta kontroll over våre dårlige vaner for å leve et lengre og sunnere liv.

«Ung forskerstjerne gjør det igjen. Fremragende bok.»
Jyllands-Posten

«Vi blir manipulert til å spise og kjøpe mer. Brendborg avslører det hele på mesterlig vis - og gir oss en vei ut.»
Berlingske

Nyeste Helse

skynd-deg-a-elske
de-magiske-tankers-ar
mysteriet-i-wuhan
menn-som-nesten-elska-meg
pasientrom-42
hva-vi-levende-kan-lare-av-de-dode
ikke-tro-pa-alt-du-tenker
autopilot
din-medisin
fa-ting-gjort
hjernen
a-se-og-bli-sett
stille
urkraft
a-leve-med-strev
omgitt-av-lognere
havet-doden-og-kjarlighetene
apnes-nar-
rich-dad-poor-dad
nar-sjefen-er-en-idiot
mestringsmedisin
7-vaner-svart-effektive-mennesker-deler
en-velskapt-pike
med-kniven-i-handen
tvillingene
margaret-er-du-i-sorg
alle-andre-dager-skal-vi-leve
operasjon-sjolvdisiplin
palogga-livet
song-til-mor

Populære lydbøker

javla-menn
domt-pa-logner
kjarlighetens-idioter
de-urolige
alle-syndere-blor-2
kaoskoden
jentene-og-morket
gjerningsmann
badboy
en-nasjon-i-sjakk
seriemordene-i-tistedal
bak-lukkede-dorer
kongen-av-os
din-tid-kommer
en-av-oss
soskenfeiden
orderud
sovngjengeren
skjerm-barna
mitt-liv-som-hun-og-han-og-hen
landet-som-ble-for-rikt
tort-land
shirog
ung-mann-vil-ut
dukken-i-tauet
full-spredning
mentalisten
mormors-utrolige-venninner
den-edle-kunsten-a-gi-fn
toner-i-natten
tusen-dager-med-taliban
en-matte-nok-ha-vart-der
skriket
gjestene
to-sostre
fra-ligging-til-legging
lungeflyteproven
nokkelvitnet
kongeriket