Avsnitt 31: Madde - När förutsättningarna skiljer sig åt

Avsnitt 31: Madde - När förutsättningarna skiljer sig åt

Hur hittar man balansen mellan familjeliv, arbete, mat och medicinering – utan att tappa bort sig själv på vägen? I det här avsnittet möter jag Madde, som delar sin resa med viktnedgång, GLP-1-medicinering och livet som småbarnsförälder som bonde.

Vi pratar om att växa upp med kroppsideal som satt sig djupt, om att försöka bryta mönster för nästa generation – och om hur svårt det kan vara att lära barn ett avslappnat förhållande till mat när man själv kämpat med sin vikt hela livet.

Det blir ett öppet samtal om vardagens kompromisser, om att känna igen sig i gamla mönster, om pizza och balans – och om att ibland bara försöka överleva veckohandlingen utan att allt känns som ett minfält.

Ett varm och ärligt avsnitt om att leva mitt i livet, där både kropp, barn och verklighet ska få plats.


Klippt av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(88)

Avsnitt 17: Ronja - Rädsla för att misslyckas

Avsnitt 17: Ronja - Rädsla för att misslyckas

I det här avsnittet möter jag Ronja (@minviktsaga på Instagram), som delar med sig av en resa fylld av både kamp och mod.Vi pratar om känslan av att nästan hoppas på att få en sjukdomsdiagnos – bara f...

16 Sep 202559min

MiniMåndag: Jag känner mig inte sjuk – så varför ska jag behandlas?

MiniMåndag: Jag känner mig inte sjuk – så varför ska jag behandlas?

Det här MiniMåndagsavsnittet tar upp en känsla som många med obesitas bär på men sällan säger högt. Tvivlet: Är jag sjuk nog? Har jag lurat till mig medicin? Jag mår ju ganska bra – behöver jag verkli...

14 Sep 202512min

Avsnitt 16: Fanny - Not Fanny Anymore och vägen till hållbar hälsa

Avsnitt 16: Fanny - Not Fanny Anymore och vägen till hållbar hälsa

I det här avsnittet möter jag Fanny, känd från Instagram som @facebyf och podden Not Fanny Anymore – som är en av Sveriges största poddar inom hälsa och motion.Vi pratar om att våga stå i sin kropp ut...

9 Sep 20251h 2min

MiniMåndag: Retatrutide - det nya svarta?

MiniMåndag: Retatrutide - det nya svarta?

Retatrutide är namnet på den nya trippelagonisten som många kallar ”nästa steg” inom viktmedicin. I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om vad forskningen visar hittills: de lovande resultaten frå...

7 Sep 202514min

Avsnitt 15: Rybelsusresan - Att välja sig själv mitt i vardagskaoset

Avsnitt 15: Rybelsusresan - Att välja sig själv mitt i vardagskaoset

I det här avsnittet möter jag den anonyma rösten bakom kontot @RybelsusResan – en modig och reflekterande berättelse om hur det är att medicinera i det tysta.Vi pratar om hur det kändes att se sig sjä...

2 Sep 202555min

MiniMåndag: GLP1 och menscykeln

MiniMåndag: GLP1 och menscykeln

Hur påverkar egentligen GLP-1-mediciner din menscykel?För vissa blir mensen regelbunden för första gången. För andra försvinner den helt. I dagens MiniMåndag djupdyker vi i den hormonella verkligheten...

31 Aug 202511min

Avsnitt 14: Amy - GLP-1 och mat: dietistens bästa råd

Avsnitt 14: Amy - GLP-1 och mat: dietistens bästa råd

Hur ska vi egentligen tänka kring protein, kalorier, näringstillskott och matsmältning när vi går på GLP-1-medicin?I det här avsnittet gästas Viktmedicinpodden av dietisten Amy, som har över 10 års er...

30 Aug 20251h 3min

Avsnitt 13: Susanne - Sötsuget försvann och något annat tog plats

Avsnitt 13: Susanne - Sötsuget försvann och något annat tog plats

I det här avsnittet möter vi Susanne – som beskriver sig själv som en tidigare kräsen livsnjutare med förkärlek för snabbmat och sötsaker. Men med hjälp av viktmedicin har något förändrats i grunden.H...

26 Aug 202554min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-sunn-okonomi
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
merry-quizmas
hverdagspsyken
smart-forklart
rss-kull
fryktlos
hagespiren-podcast
rss-var-forste-kaffe
rss-mann-i-krise-med-sagen