MiniMåndag: När jag vågade lämna Mounjaro för Wegovy
I veckans MiniMåndag berättar jag om något många frågat om: mitt byte från Mounjaro till Wegovy. Ett byte jag gjorde av en enda anledning – priset. Men resultatet blev något helt annat än jag väntat m...
7 Des 202518min
Avsnitt 33: Anders - Från hopplöshet till ett liv värt att leva
Det här avsnittet handlar om något som många lever med i tystnad: den totala hopplösheten som kan komma av ett liv styrt av mat, vikt och skam. Anders berättar om tiden då hans värld krympte så mycket...
5 Des 20251h 25min
Avsnitt 32: Sofia - När varje steg gjorde ont och MySimba blev vändningen
I det här avsnittet möter jag Sofia från @en.starkare.fia som har gjort en resa som rymmer allt: två knäoperationer, år av smärta, dieter som aldrig höll, tvekan inför gymmet – och till slut 38 kilos ...
2 Des 20251h 3min
Avsnitt 31: Madde - När förutsättningarna skiljer sig åt
Hur hittar man balansen mellan familjeliv, arbete, mat och medicinering – utan att tappa bort sig själv på vägen? I det här avsnittet möter jag Madde, som delar sin resa med viktnedgång, GLP-1-medicin...
25 Nov 20251h 12min
MiniMåndag: ”Onaturlig” viktnedgång med GLP-1
I veckans MiniMåndag pratar vi om varför GLP-1 så ofta kallas “onaturligt”, och hur just det ordet används för att skambelägga människor som lever med en medicinsk sjukdom. Vi går igenom varför natura...
23 Nov 202511min
Avsnitt 30: "Aurora" - När viktmedicin och ätstörningar möts
Aurora – ett fingerat namn – delar sin resa genom ätstörningar och vägen till att hitta balans med hjälp av medicinsk behandling.Hon berättar om livet med hetsätning, mötet med en vård som ofta fokuse...
18 Nov 20251h 7min
MiniMåndag: Om matminnen och gamla vanor
Du vet den där känslan när kroppen är mätt och nöjd – men hjärnan ändå vill ”fira” av någon anledning? Med mat och godsaker?I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om matminnen: hur gamla vanor, bel...
16 Nov 202511min
