Det startet ikke med deg (bokutdrag)
Innimellom5 Des 2025

Det startet ikke med deg (bokutdrag)

Mark Wolynn avdekker i boken «Det startet ikke med deg» den banebrytende vitenskapen bak arvet traume. Gjennom gripende historier fra sitt eget og andres liv viser han hvordan vonde erfaringer fra tidligere generasjoner kan påvirke oss i dag, uten at vi er klar over det.


Dette kombinerer han med den nyeste forskningen innen epigenetikk, nevrovitenskap og psykologi. Han viser hvordan uforløste traumer kan overføres fra én generasjon til den neste – og hvordan vi kan identifisere og helbrede de skjulte arrene vi bærer med oss.


Boken har også praktiske øvelser og verktøy for å forstå familiemønstre, bryte onde sirkler og finne tilbake til deg selv. Denne boken vil forandre hvordan du ser på deg selv og dine nærmeste for alltid.


Innleser er Trine-Line Biong.

Musikken er laget av Olve Flakne.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(101)

Bokutdrag: Myten om det normale av Gabor Maté

Bokutdrag: Myten om det normale av Gabor Maté

Gabor Maté reflekterer rundt sine mange år som fødselslege og hvilke kliniske praksiser som sto urokkelige uten å bli stilt spørsmål ved, når en av de mest naturlige hendelsene i historien fant sted. ...

14 Sep 20237min

Bokutdrag: Innledning til "Myten om det normale"

Bokutdrag: Innledning til "Myten om det normale"

I det mest helsebesatte samfunnet noensinne er ikke alt såre vel. Vår kollektive helse blir bare dårligere. Hva er det som skjer? Hvordan skal vi tolke det at vi i vår moderne verden, der medisinen al...

30 Jun 202324min

«Dialog og scenekunst har mange likheter» - Om DLP med Vibeke Lie

«Dialog og scenekunst har mange likheter» - Om DLP med Vibeke Lie

Som skuespiller og sykehusklovn opplevde Vibeke at det var mange paralleller mellom det Dialogiske lederskapsprogrammet (DLP) og scenekunst. I denne episoden deler hun rikt fra sine betraktninger og f...

11 Mai 202343min

«Dialog er meditasjon i praksis» - Om DLP med Andreas Joki Arild

«Dialog er meditasjon i praksis» - Om DLP med Andreas Joki Arild

«Dialog er meditasjon i praksis» sier Andreas, gründer bak og trubadur i livsstilselskapet Pust. Dette – og hvor unikt og ekte fellesskapet som oppstår i programmet er – kommer han med flere eksempler...

11 Mai 202338min

«Dialog er endring i atferd» - Om DLP med Thomas Eid

«Dialog er endring i atferd» - Om DLP med Thomas Eid

«Jeg har fått mange innspill og inspirasjon fra dette, som jeg håper på sikt skal endre meg som person rett og slett. For meg er det ikke bare en teknikk, det er en ny atferd.» I denne episoden om Dia...

11 Mai 202325min

«Dialog gjør noe med holdningen vår» - Om DLP med Trine-Line Biong

«Dialog gjør noe med holdningen vår» - Om DLP med Trine-Line Biong

Etter nesten tretti år i Flux, har Trine-Line gjort seg mange erfaringer med dialog. I denne episoden forteller hun om sitt møte med dialog, og om hvordan og hvorfor hun (med flere) utviklet Dialogisk...

11 Mai 202334min

«Vi går rett til kjernen» - Om DLP med Maria Liholt

«Vi går rett til kjernen» - Om DLP med Maria Liholt

Maria hadde allerede jobbet en del som fasilitator (en som tilrettelegger for dialog) for Flux da hun gikk programmet i 2021. I denne episoden deler hun fra den erfaringen, og om hvordan dialog er å g...

11 Mai 202323min

Teaser: En serie om Flux sitt program i Dialogisk lederskap

Teaser: En serie om Flux sitt program i Dialogisk lederskap

Flux har holdt på med dialog i flere tiår og en måte å dykke dypere inn i dialog med oss på, er gjennom vårt program i Dialogisk lederskap. Men hva er egentlig dette programmet, hva kan det brukes til...

8 Mai 20232min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
fryktlos
gravid-uke-for-uke
rss-mann-i-krise-med-sagen
sinnsyn
hverdagspsyken
generasjonspodden
rss-kunsten-a-leve
dopet
teknologi-og-mennesker
rss-adhd-i-klasserommet
hr-podden-2