58. Patrik Ljungkvist - Vägen till välmående & Syfte. Via Stress, Känslor & Kroppen.
Mindfackpodden8 Des 2025

58. Patrik Ljungkvist - Vägen till välmående & Syfte. Via Stress, Känslor & Kroppen.

Connecta med Johan:


Connecta med Patrik:


Vårt första avsnitt är fortfarande det näst mest lyssnande och nu när han tillbaka för ännu ett utforskande av kroppen, tankar & med medvetandet.


Patrik är snart utbildad psykolog och har 24 år av utforskande av sinnet och medvetandet. Vi diskuterar hur människor är en organism med olika system. Och hur fascian kan vara nyckeln till att skapa läkning i våra system.


Vi diskuterar även:

  • Känslor är energi i kroppen som vill röra sig
  • Hur vi spänner oss och skapar spänningar i våra kroppar & nervsystem
  • Vår tids epidemi i utbrändhet
  • Skillnaden med västerländsk och österländsk psykologi
  • Hur vår kultur programmerar oss
  • People pleasing
  • Och mycket mera


Resurser:

  • Fascia Stress Release
  • Varför zebror inte får magsår - Robert Sapolsky
  • Psychotherapy, East and West - Alan watts
  • Mod att vara sårbar - Brene Browne
  • Lose your Mind - Josh Pals


Gillar du musiken i podden så spana in Danijel Zambo


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(66)

65. Frida Borell - Sex, Relationer & Den Komplexa Människan

65. Frida Borell - Sex, Relationer & Den Komplexa Människan

I detta avsnitt sitter jag ned med Frida. Frida är en sökare, som jobbar med erotik och djupet av vår sexualitet.Vi pratar om mina upplevelser av Fridas kurser och events. Med fokus på erotik, känslor...

25 Mai 1h 1min

64. Zulfikar Sachedina - Carl Jung, Skuggarbete & Synkronicitet

64. Zulfikar Sachedina - Carl Jung, Skuggarbete & Synkronicitet

Min broder Zulfikar är tillbaka i Mindfackpodden. Idag pratar vi mindre om arga vita män och mer Carl Jung. Zulfikar berättar om ett gäng synkroniciteter som ledde till ett möte på ett risfält i Indie...

21 Apr 1h 12min

63. Matthias Schwenteck - How To Face Emotions & Addictions To Heal Yourself

63. Matthias Schwenteck - How To Face Emotions & Addictions To Heal Yourself

This is a banger episode. Matt is facilitating a shadow work session with Johan, where he challenges Johan to meet his resistance and lies. Johan opens up about his earth shaking Ayahuasca trip.We als...

8 Apr 59min

62. Nikolas Laios - Svensk Lag Könsdiskriminerar Män

62. Nikolas Laios - Svensk Lag Könsdiskriminerar Män

Idag gästas Mindfackpodden av Samhällsdebattören och pappan Nikolas. Som även är lobbyist mot lagen som ger mamman ensam vårdnad när föräldrarna är ogifta. Nikolas pratar om hur han själv drabbats av ...

17 Mar 58min

61. Axel Bohlin - Att Förstå Människan Som En Helhet – Från Fascia Till Hur Vi Lever.

61. Axel Bohlin - Att Förstå Människan Som En Helhet – Från Fascia Till Hur Vi Lever.

Idag gästa jag av Axel Bohlin, VD för Fascia Innovation och värd för podden Fasciaguiden. Fascia Innovation har byggt världens största ekosystem inom fascia.Axel förklarar hur fascia är systemet som k...

25 Feb 57min

60. Matthias Schwenteck - How Men Reclaim Their Life Through Sexual Mastery

60. Matthias Schwenteck - How Men Reclaim Their Life Through Sexual Mastery

There is a slight reverb in the audio in a few places. Apologies for that!In this episode, I sit down with Matthias.  Matthias has been a facilitator in sacred sexuality and tantra for 20 years. He is...

2 Feb 1h 24min

59. Jakob Sjölander - Mänsklig Okunskap I Politiken: Makt, Frihet & Västvärlden

59. Jakob Sjölander - Mänsklig Okunskap I Politiken: Makt, Frihet & Västvärlden

Idag gästas jag av Jakob Sjölander.Jakob är debatt och krönikeredaktör på Bulletin samt för sin egna Substack, Ignorance. Jakob skriver om människans ignorans runt sin egen okunskap i ekonomiska, poli...

12 Jan 1h 11min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
bokmerket-2
alt-fortalt
rss-espen-lee-usensurert
sophie-leser
grenselos
lydartikler-fra-aftenposten
wolfgang-wee-uncut
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
fladseth
rss-siktet