Rasmus på Loffen 3.0 #4: “Laktatprofil og VO2 max med Fredrik Schwencke"

Rasmus på Loffen 3.0 #4: “Laktatprofil og VO2 max med Fredrik Schwencke"

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Anders Aukland har satt opp et program for hvordan Rasmus skal booste sin VO2 max over en femukersperiode. I episode 4 gjester testansvarlig på BMLs Klubbhus, Fredrik Schwencke, podcasten for å presentere Rasmus sine testresultater i detalj! Bakromsinnhold får du på Snapchat: rasmuswold. Rasmus’ treningsplan er laget i samarbeid med Anders Aukland. Den finner du på BML Patron:...

Episoder(331)

EP127 - Kong Ole Einar av Simostranda

EP127 - Kong Ole Einar av Simostranda

Episode 127 — Boston DNS, treningsstatus og intervju med Bjørndalen Kristian ønsker velkommen til episode 127! På slutten av episoden får vi et lengre intervju med skiskytterlegenden Ole Einar Bjørnda...

12 Mar 2h 27min

EP126 - Higraff er tilbake

EP126 - Higraff er tilbake

Episode 126 — Higraff er tilbake, sykdomsstatus og 5 km testløp Higraff er tilbake! Kristian åpner episode 126 med siste nytt rundt turen til Valencia med BML Charter — det er nå 37 plasser igjen på ...

5 Mar 1h 53min

Breaking Boston #5: Spesifikk langtur

Breaking Boston #5: Spesifikk langtur

Breaking Boston er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Lars Magnus Tangen, i deres forberedelser for verdens eldste årlige maraton: Boston Maraton. Dette er ikke en maraton...

5 Mar 1h 31min

EP125 - Den satt i sikringsboksen

EP125 - Den satt i sikringsboksen

Kristian ønsker velkommen og gir siste nytt om turen til Valencia med BML Charter — 45 plasser igjen på fly 2, og det blir ikke satt opp fly 3. I tillegg: Bodø/Glimt er rett og slett videre i Champio...

26 Feb 2h 16min

Breaking Boston #4: Lytterspørsmål og treningsprat

Breaking Boston #4: Lytterspørsmål og treningsprat

Breaking Boston er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Lars Magnus Tangen, i deres forberedelser for verdens eldste årlige maraton: Boston Maraton. Dette er ikke en maraton...

26 Feb 1h 3min

Rasmus på Loffen 4.0 #4: “Terskeltrening og nytt forsøk på sub 40 på Bislett 10km”

Rasmus på Loffen 4.0 #4: “Terskeltrening og nytt forsøk på sub 40 på Bislett 10km”

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Nå rettes blikket mot Malaga Halvmaraton, der Rasmus har som mål å bryte den magis...

24 Feb 56min

Marius Bakken: Terskeltrening - brukt riktig!

Marius Bakken: Terskeltrening - brukt riktig!

Marius Bakken gjester podcasten for et bokbad om hans kommende bestselger: "Løping!", med undertittelen: "Terskeltrening – brukt riktig". Løping er fremdeles verdens enkleste idrett. Det må ikke misf...

23 Feb 41min

EP124 - Barca barca barca

EP124 - Barca barca barca

Velkommen til en ny episode! Kristian åpner showet med info om BML-turen til Valencia med BML Charter — det er fortsatt plasser igjen på fly 2, og det blir ikke satt opp fly 3. Vi har reklameinnslag i...

19 Feb 1h 29min

Populært innen Sport

fastlegen
rss-gukild-johaug
ballspark
fotballpodden-2
viaplay-motor-pod
tv-2-spiss-vinkel
alt-fortalt
rabona
breaking-marathon-limits
united-we-podkast
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
fotballpreik
lopeprat
unitedno
rss-aftenball
puckpodden
studio-a
liverpoolno-pausepraten
treningspodden
tv-2-hockeyprat