384. FIT50

384. FIT50

Det längsta uppehållet i poddens historia har kommit till sitt slut, som tur är.

Det här avsnittet inleder vårterminen och det inleder även vägen framåt för podden och verksamheterna runt omkring. Vi berättar om filosofin bakom det vi kallar FIT50, vilket är en idé och ett koncept som vi har jobbat med under det senaste året. FIT50 är också vårt absoluta fokus framåt under 2023. Det kommer bli ett fantastiskt år och vi hoppas att du hänger med.


Huvudpartner:

getacetrack.com Kod: colting

elitista.se Kod: colting


arktisnaturals.se Kod: jonas25


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(502)

133. Korttidsfasta

133. Korttidsfasta

Mitt i vårt fokus på mat pratar vi om att inte äta. Varför gör man det? Vad är det bra för? Finns det några bieffekter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Okt 20171h 45min

132. Maten - Nyckeln till det goda / Roten till det onda

132. Maten - Nyckeln till det goda / Roten till det onda

Nu drar vi äntligen igång vårt stora mat- & hälsotema i podden! Vi kommer köra hårt med ämnen kopplade till detta under ett antal veckor framöver.Vi börjar med en övergripande syn på maten. Maten som ...

4 Okt 20171h 37min

131. Om fotboll och lagidrottare.

131. Om fotboll och lagidrottare.

Magnus Haglunds sorti som manager ur det allsvenska fotbollslaget Elfsborg, som föranleddes av en förtroendeomröstning bland spelarna, tänder gnistan till det här samtalet om lagidrottare kontra indiv...

28 Sep 20171h 51min

130. Om Tabata och Hiit- räcker det med två minuters träning?

130. Om Tabata och Hiit- räcker det med två minuters träning?

Räcker det med två minuters träning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 20171h 33min

129. Cykling, trafiken och hatet

129. Cykling, trafiken och hatet

En av förra veckans mesta snackisar på cykelfronten var tveklöst den högst överlagda prejningen av ett gäng cyklister i Göteborg. Daniel Breece låg med i klungan och bevittnade vansinnet från första p...

13 Sep 20171h 16min

128. ÖtillÖ SwimRun World Championships

128. ÖtillÖ SwimRun World Championships

Jonas berättar om årets ÖtillÖ, den tolfte upplagan, med dom hårdaste yttre förhållandena i tävlingens historia. Dessutom ringer Jonas Michael Lemmel, ÖtillÖ:s och Swimrun sportens "Grand Daddy".Ljudk...

6 Sep 20171h 12min

127. Markus Greus - Bli smärtfri och funktionell!

127. Markus Greus - Bli smärtfri och funktionell!

Intervju med Markus Greus, posturalterapeut och grundare av Optimum. Mer information om Optimum-metoden hittar du på www.optimum-metoden.seFacebook: Optimum-metodenInstagram: optimummetodenIntervjun m...

30 Aug 20171h 32min

126. Ordinära människor klarar extraordinära utmaningar.

126. Ordinära människor klarar extraordinära utmaningar.

Om vad människor klarar av om dom bara vill. Och om bubbelvatten vs kranvatten. Jonas och Niklas glider in på ämnet efter ca: 30 min Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 20171h 25min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
klimaks
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
helsetipspodden
sinnsyn