Avsnitt 68 - Plantar fasciit, Träning under julen & 3 saker vi önskar att vi visste innan...

Avsnitt 68 - Plantar fasciit, Träning under julen & 3 saker vi önskar att vi visste innan...

Julen står för dörren, men innan vi släpper in tomten skall det 68:e avsnittet få nå era öron.

Denna gången om Annas fot, som fått sin dom, och det var den inte helt ovanliga åkomman, Plantar Fasciit. Vi "dubbelklickar" på det, hur man får till träningen under alla måsten under julfirandet och samlar lite kloka tankar om saker man lär sig på vägen, och som kan vara bra att ha med sig på vägen!

Med det blir det julbord, eller ja, ni får fixa det själv, men det är dags!

God Jul, om vi inte hörs innan...

Och kom ihåg att även under julen är varje dröm, oavsett storlek, värd att följa!

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(100)

Avsnitt 104 - UTMB & Almgrens inspiration

Avsnitt 104 - UTMB & Almgrens inspiration

Vi dundrar in i en ny vecka med ett nytt avsnitt! Förutom att vi som brukligt ger er det bästa från våra veckor så tar vi och samlar ihop en massa intryck från veckan som varit UTMB-veckan i Chamonix...

31 Aug 1h 3min

Avsnitt 103 - Progression, framtida mål & skor för Kullamannen

Avsnitt 103 - Progression, framtida mål & skor för Kullamannen

Nu är vi tillbaka! Och det är positiv stämning hos oss, med Annas rehab som tar rejäla kliv framåt och med det har det blivit dags för spännande nyheter för framtiden. Det ska bli så himla kul, så mi...

24 Aug 1h 2min

Avsnitt 102 - Positiva läkare & Ultra-intervaller

Avsnitt 102 - Positiva läkare & Ultra-intervaller

Äntligen dags för ett avsnitt präglat av positiva nyheter! Annas läkare har tydligen svårt at se vilket knä som är friskt och vilket som är skadat, och det betyder såklart att rehaben varit av det ly...

10 Aug 1h 5min

Avsnitt 101 - Gardasjön & Full Moon Race

Avsnitt 101 - Gardasjön & Full Moon Race

Vi tuffar på efter jubileet, och i detta avsnittet tar vi ett rejält tag på vår magiska semester vid Gardasjön i Italien. Vi bodde i den norra änden, vid Riva del Garda och tyckte att det var ett bra ...

3 Aug 1h 26min

Avsnitt 100 - JUBILEUM!!!

Avsnitt 100 - JUBILEUM!!!

Vi har kommit till 100 avsnitt av Livspussel & Löparskor!!! Ingen dålig milstolpe och i detta avsnittet går vi igenom vad det handlat om, och det är en hel massa olika grejor. Gäster, lopp, skador oc...

30 Jul 1h 1min

Avsnitt 99 - Semester & vad ska man ha i lurarna?

Avsnitt 99 - Semester & vad ska man ha i lurarna?

Vi har minsann semester och tar oss, med det, friheten att prata om vad man kan tänkas lyssna på när man tränar... Musik, podcast, ljudbok, allt har sin charm, och vi pratar lite om vad vi uppskattar...

14 Jul 49min

Avsnitt 98 - Semestertider

Avsnitt 98 - Semestertider

Det är oundvikligen sommar och med det tid för semester. En tid när det är enkel att få till annat än vad som är brukligt... om det är mer eller mindre träning, och mer eller mindre återhämtning kan v...

6 Jul 53min

Avsnitt 97 - Martin från Puma

Avsnitt 97 - Martin från Puma

Efter midsommarvilan är vi nu tillbaka med besked! I detta avsnittet är nörderiets helt frisläppt och allt ni ville veta om skor kommer. Kanske även lite som ni inte ville veta... Martin, som gästar...

29 Jun 1h 38min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
rss-skravla-gar
foreldreradet
vitnemal
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
rss-gravidpodden-uke-for-uke
fodselspodden
rss-maren-mina
plutselig-barneteater
rss-lundqvist-podden
rss-lovepodden
fodepodden
uroskolen
babyverden
rss-partolkens-hjertestarter
rss-foreldreradet-sovn
familieliv