KonMari-metoden i dag – fra minimalisme til bevisste valg
Du ryddet. Du kastet. Du gjorde alt “riktig”.Så hvorfor føles det fortsatt litt … feil?I denne episoden snakker vi om hvordan KonMari-metoden har utviklet seg – og hvordan du kan bruke den i dag uten ...
19 Mar 11min
Feng shui: Små bevegelser, stor forskjell
I denne episoden snakker jeg om fengshui.Det er ikke så mystisk. Det er snakk om flyt.Vi snakker om:– Hvorfor flyt starter med rydding– Hva loftet egentlig representerer– Hvordan små hindringer skaper...
12 Mar 10min
Når det ikke er skapet som er rotete, men nervesystemet ditt
Noen ganger er det ikke skapet som er rotete.Det er nervesystemet ditt.Du åpner en skuff.Pulsen øker.Tankene spinner.Du lurer på hvorfor noe så lite kan føles så stressende.I denne episoden snakker je...
5 Mar 15min
Når alt føles for viktig til å kastes
Har du en skuff med papirer du unngår å åpne?Regninger. Gamle dokumenter. Brev fra mangeår tilbake....Alt føles viktig.... som noe du ikke kan kaste.I denne episoden snakker jeg om hvorforpapirer ble ...
26 Feb 11min
Du trenger ikke flere oppbevaringsbokser. Du trenger retning.
Hva skjer etter at du har ryddet?KonMari hjelper deg å gi slipp på det som ikke gir glede.Kurashi hjelper deg å skape et liv som faktisk føles riktig.I ukens episode snakker jeg om:Hva Kurashi egentli...
19 Feb 6min
Rydd i bokhyllen, rydd i livet
I denne episoden snakker Jeanette Bretteville hvordan bøker kan være speil av våre liv og identiteter. Hun deler sine erfaringer med å rydde i bokhyller, og hvordan prosessen kan være både følelsesmes...
12 Feb 14min
Klær som ikke er våre, og små plagg med store følelser
Noen ganger rydder vi ikke bare våre egne klær. Vi rydder etter noen vi har elsket. Etter barn som har vokst opp. Eller relasjoner vi har forlatt. I denne episoden snakker jeg om respekt, savn og den ...
5 Feb 10min
Klær, identitet og det å gi slipp når vi rydder
Klær er ikke bare klær – de er minner, håp, gamle versjoner av deg selv. I denne episoden snakker jeg om hvorfor klær kan være en av de vanskeligste kategoriene å rydde, og hvordan du kan ta bevisste ...
29 Jan 13min
